宝宝鼻塞时，可采取热敷、使用吸鼻器、改变体位、保持室内湿度、刺激打喷嚏、喂奶或喂水等方法来缓解。但要注意动作轻柔，避免损伤鼻粘膜。若鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
四十天的宝宝鼻塞，若为清理鼻内分泌物所致，可采取以下措施。若为疾病引起，或采取这些措施后鼻塞仍不缓解，或伴有其他症状，建议及时就医。
1.清理鼻内分泌物
用温热的湿毛巾轻敷宝宝的鼻部，使鼻屎软化。然后使用吸鼻器轻轻吸出鼻内分泌物。注意动作要轻柔，避免伤害宝宝的鼻腔黏膜。
也可以使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，待鼻屎软化后，再用吸鼻器吸出。
2.改变体位
将宝宝竖着抱起来或侧卧，有时能缓解鼻塞。
3.保持室内湿度
使用加湿器增加室内空气湿度，有助于缓解宝宝的鼻塞。
4.刺激宝宝打喷嚏
可以轻轻抚摸宝宝的鼻部，或用棉花棒刺激宝宝的鼻孔，促使其打喷嚏，排出鼻内分泌物。
5.喂奶或喂水
有时宝宝鼻塞是因为口渴，喂奶或喂水可以湿润宝宝的呼吸道，减轻鼻塞。
需要注意的是，在处理宝宝鼻塞时，要避免使用过于强烈的刺激物，如手指、棉签等深入宝宝的鼻腔，以免损伤鼻粘膜。同时，如果宝宝鼻塞持续时间较长、伴有咳嗽、发热等症状，或者影响到宝宝的呼吸和睡眠，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
此外，对于四十天的宝宝，由于其鼻腔狭窄，鼻粘膜柔嫩，容易受到外界因素的刺激而出现鼻塞。在日常生活中，应注意保持室内空气流通，避免宝宝接触过敏原，如花粉、尘螨等。同时，要注意给宝宝保暖，避免着凉。如果宝宝有感冒等疾病，应及时治疗，以免病情加重。
总之，对于四十天的宝宝鼻塞，家长可以采取一些措施来缓解，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在处理宝宝鼻塞时，要注意安全和卫生，避免对宝宝造成伤害。
