经常心悸可能由多种原因引起，包括生理因素、心脏疾病、内分泌疾病以及贫血、其他系统疾病。
1.生理因素
剧烈运动、精神紧张、饮酒、喝咖啡或浓茶等，可能导致心跳加快，引起心悸感。这是身体的正常反应，但在这些因素消除后，心悸通常会缓解。例如，当进行剧烈运动时，身体需要更多的氧气和能量，心脏会加快跳动来满足需求，从而可能产生心悸。
2.心脏疾病
如心律失常、冠心病、心肌炎等。心律失常可使心跳节律异常，导致心悸明显；冠心病由于心肌供血不足，在活动或情绪激动时可能引发心悸；心肌炎则会影响心肌功能，引起心悸等症状。以心律失常为例，心房颤动、室性早搏等都可能让人感觉到心脏跳动不规律、心慌不适。
3.内分泌疾病
甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会加快新陈代谢，导致心跳加速、心悸。甲亢患者由于体内激素水平失衡，心脏兴奋性增高，进而出现频繁的心悸现象。
4.贫血
贫血时血液携带氧气的能力下降，心脏需要更努力地工作来为身体提供足够的氧气，从而引起心悸。当贫血严重时，这种心悸感可能会更加明显。
5.其他系统疾病
如呼吸系统疾病导致缺氧、低血糖等也可能引发心悸。比如慢性阻塞性肺疾病患者，在呼吸困难发作时可能伴有心悸。
如果经常出现心悸，尤其是伴有头晕、胸闷、呼吸困难、胸痛等其他不适症状时，应及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、甲状腺功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度劳累和精神紧张、戒烟限酒等，有助于减少心悸的发生。
