益母草泡脚具有缓解手脚发凉、活血调经、活血化瘀、改善皮肤瘙痒、利尿消肿等功效与作用，禁忌包括孕妇禁用、月经期间慎用、过敏体质者慎用、有出血倾向者不宜等。
一.功效与作用
1.缓解手脚发凉益母草泡脚能有效促进血液循环，尤其是足部的血液循环，从而缓解手脚发凉的症状。
2.活血调经益母草具有活血、通经的功效，对于女性因气血不好而导致的月经失调、痛经、月经量少等现象，有一定的缓解作用。
3.活血化瘀
益母草能够消除体内瘀血，对于跌打损伤引起的瘀血肿痛，使用益母草泡脚可以起到缓解作用。
4.改善皮肤瘙痒益母草具有清热解毒的功效，可用于治疗皮肤痒疹、红肿热痛等症状，泡脚后能够改善皮肤的瘙痒情况。
5.利尿消肿益母草具有散瘀消肿以及利尿消肿的功效，对于水瘀互结所引起的小便不利或者水肿等症状，使用益母草泡脚可适当改善。
二.禁忌
1.孕妇禁用益母草具有一定的活血作用，孕妇使用可能会引起子宫收缩，增加流产的风险。
2.月经期间慎用尤其是在经量较多时，用益母草泡脚可能会导致经量进一步增多或经期延长。
3.过敏体质者慎用部分人可能对益母草过敏，使用后会出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等过敏反应。
4.有出血倾向者不宜如血小板减少、血友病等出血性疾病的患者，使用益母草泡脚可能会加重出血倾向。
