艾草与益母草的区别主要体现在功效与作用、使用禁忌、使用方法和识别技巧等方面。
一、功效与作用
艾草：
温经止血：艾草性温，能暖气血而温经脉，为温经止血之要药，适用于虚寒性出血病症，如崩漏、妊娠下血等。
散寒止痛：可用于治疗脘腹冷痛，对于女性虚寒性的月经不调、腹痛、带下等症，也有一定的疗效。
祛湿止痒：艾草具有祛湿止痒的作用，可用于治疗湿疹、疥癣、皮肤瘙痒等病症。
益母草：
活血调经：益母草具有活血调经的作用，可用于治疗月经不调、痛经、经闭等病症。
利尿消肿：益母草能够利水消肿，可用于治疗水肿、小便不利等病症。
清热解毒：益母草还具有清热解毒的作用，可用于治疗疮疡肿毒、丹毒、乳痈等病症。
二、使用禁忌
艾草：
阴虚血热者慎用。
艾草对局部有刺激作用，可能会引起过敏反应，因此使用时需注意避免接触过敏。
益母草：
孕妇禁用。
气血两虚引起的月经量少、色淡质稀，伴有头晕心悸、疲乏无力等不宜选用本药。
过敏体质者慎用。
三、使用方法
艾草：
艾灸：将艾条点燃，放在穴位上方或患处进行熏烤，以温热为度，每次15-30分钟，每天1-2次。适用于虚寒性疾病，如胃脘痛、腹痛、痛经、关节痛等。
泡脚：将适量艾草放入热水中，浸泡双脚15-20分钟，可促进血液循环，缓解疲劳，适用于手脚冰凉、畏寒等人群。
食用：艾草可制成青团、艾糍等食品，具有独特的风味和营养价值。
益母草：
水煎服：将益母草洗净，放入锅中，加入适量清水，煎取药液，分早晚两次服用。适用于月经不调、痛经等病症。
外敷：将益母草捣烂，敷于患处，可用于治疗疮疡肿毒、丹毒等病症。
四、识别技巧
艾草：
茎呈圆柱形，表面灰棕色，有纵棱，质脆，易折断，断面中部有髓。
叶互生，有柄，叶片皱缩破碎，完整者展平后呈卵状椭圆形，边缘有锯齿，上表面灰绿色，下表面灰绿色，两面均有灰白色绒毛。
气清香，味苦。
益母草：
茎呈方柱形，四面凹下成纵沟，长30-60厘米，直径0.2-0.5厘米。
叶交互对生，有柄；叶片上面绿色，下面灰绿色；轮伞花序腋生，小花淡紫色，花萼筒状，花冠二唇形。
气微，味微苦。
