麦冬可以和黄芪、西洋参、枸杞、山药、百合等一起泡水喝,增益其效果。
1.黄芪
麦冬养阴润肺,黄芪补气固表。两者搭配,相辅相成,不仅能帮助补充因汗液流失的阴液,还能帮助恢复身体的平衡状态,改善睡眠质量。适合经常熬夜、津液不足、感觉烦闷燥热的人群。
2.西洋参
麦冬甘寒养阴,擅长养肺阴、清肺热。而西洋参长于补肺气,兼能养肺阴、清肺热。两者结合,可增强养阴润肺、清热生津的功效,有助于缓解肺燥干咳、阴虚劳嗽、气虚阴亏、气虚津伤等症状。
3.枸杞
麦冬养阴生津,枸杞滋补肝肾。二者搭配不仅能缓解因干燥引起的口干咽燥,还能滋养双目,提升视力,适合经常对着电脑工作的上班族。
4.山药
麦冬能滋阴生津、润肺止咳,而山药则补脾养胃、生津益肺。两者结合,可增强滋阴润肺、生津止渴的功效,对于肺燥干咳、脾胃虚弱等症状有良好调理效果。
5.百合
麦冬养阴润肺,百合润燥安神。两者搭配,能够发挥出养心安神、润肺止咳的神奇效果。对于肺燥干咳、阴虚痨嗽等症状有明显的缓解作用,同时能够滋养心肺之气,调达脾胃。
在搭配麦冬时,建议根据个人体质和需求进行选择。同时麦冬属于药性偏寒的草药,过量喝可能会导致脾胃损伤,因此饮用时需注意适量。此外,要注意避免与绿茶、咖啡、辣椒等饮料同喝,以免影响药效。
麦冬主要用于治疗肺虚有热之症,对于外感风寒引起的咳嗽、咽痛等症状,服用麦冬可能加重病情。因此,风寒感冒者不宜喝麦冬泡水。部分人对麦冬可能存在过敏反应,若喝麦冬泡水后出现皮肤瘙痒、红肿等症状,应立即停止使用并就医。