睡觉起来手肿可能是由多种原因引起的,包括睡眠姿势不当、肌腱炎、滑膜增生、颈椎病等。
1.睡眠姿势不当
如果在睡觉过程中,上肢处于压迫状态,可能会影响正常的血液流动,导致睡醒后手肿胀。
2.肌腱炎
肌腱在频繁活动或受到外力时,可能会发生炎症反应,表现为僵硬、肿胀和疼痛。睡觉后血液循环减慢,炎症更易发生,从而导致手肿胀。
3.滑膜增生
通常由年龄、接触冷水、吹空调或长期在潮湿寒冷环境中工作等引起。滑膜是关节内部的一种组织,可以分泌滑液润滑关节,当滑膜发生增生时,可能导致手部肿胀。
4.颈椎病
通常由慢性劳损、长期姿势不良等因素引起。颈椎病可能会压迫神经,导致手部肿胀。