左耳听力下降可能是因为环境因素与生活习惯、耵聍栓塞、外耳道炎、中耳炎、神经性耳聋等因素导致的，需要根据具体原因进行处理，比如改善环境和生活习惯、清理耵聍、药物治疗、手术治疗、佩戴助听器或进行听力康复训练等。
1.环境因素与生活习惯
长时间处于嘈杂环境、不合理使用耳机、睡眠不足、精神压力大等因素都可能影响听力，导致左耳听力下降。建议尽量避免长时间处于嘈杂环境中，如无法避免，应佩戴耳塞或耳罩等防护设备。其次，合理使用耳机，音量不宜超过最大音量的60%，连续使用时间不宜超过1小时。此外，保持良好的睡眠习惯，每天保证7-8小时的睡眠时间；通过运动、冥想等方式来缓解压力；饮食上多摄入苹果、橙子、青菜、核桃等富含维生素C、维生素E、维生素B族的食物。
2.耵聍栓塞
长时间不清理耳朵，导致耵聍过多，形成硬块阻塞外耳道，影响听力。患者可以尝试使用倾斜头部的方法使水分流出，或使用棉签轻轻清理耵聍，但避免使用锐利物品以防损伤耳道。如果没有效果，可以去医院在医生的指导下使用5%碳酸氢钠溶液滴入耳道软化耵聍，然后使用器械取出，之后遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物预防感染。
3.外耳道炎
细菌感染导致外耳道皮肤出现炎症反应，耳道黏膜会充血、肿胀，从而影响听力。建议患者保持外耳道清洁干燥，避免进水。其次，患者可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴耳液、阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行抗感染治疗。
4.中耳炎
当病原微生物在耳朵内大量繁殖，诱发炎症反应，会影响听神经链传导，导致左耳听力下降。患者可以遵医嘱口服头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物控制炎症。如有鼓膜穿孔或胆脂瘤等情况，需要及时就医进行手术治疗，比如鼓膜修补术、胆脂瘤切除术等。
5.神经性耳聋
服用耳毒性药物、病毒或细菌感染累及听觉系统会诱发神经性耳聋。患者应立即停止服用耳毒性药物，如有病毒感染，可以遵医嘱使用奥司他韦、阿昔洛韦、利巴韦林等抗病毒药物进行治疗。严重患者可考虑佩戴助听器或进行听力康复训练。
在面对听力下降时，患者应及时就医，由专业医生进行诊断并给出治疗方案。同时，在日常生活中也要注意保护听力，避免噪音、合理使用耳机、保持良好的睡眠和减少压力。
