一般情况下，儿童鼻炎有自愈的方法。具体方法有保持室内空气清新、合理饮食与营养、鼻腔清洁与保湿、避免过敏原、增强免疫力等。
1.保持室内空气清新
定期开窗通风，保持室内空气流通。在空气质量不佳或过敏原高发季节使用空气净化器，能够帮助改善空气质量，减轻对鼻黏膜的刺激。
2.合理饮食与营养
鼓励儿童适量进食富含维生素C和E的食物，如橙子、橘子、草莓、菠菜等，有助于补充营养。减少高糖、高盐和高脂肪食物的摄入，如巧克力、咸菜、榨菜、炸酥肉等，以免加重鼻腔炎症。
3.鼻腔清洁与保湿
家长应该教会儿童正确的鼻腔清洁方法，如使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的过敏原和病菌。在干燥的环境中，可以使用加湿器保持室内湿度，但注意避免过度加湿，以免引起霉菌生长，建议保持在40%-60%之间。
4.避免过敏原
识别并避免儿童已知的过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等。在户外活动时，可以通过佩戴口罩帮助减少过敏原的吸入。
5.增强免疫力
鼓励儿童进行适量的户外活动，如踢足球、跑步、骑自行车等，接受阳光照射，能够帮助合成维生素D，增强免疫力，有助于身体恢复和免疫系统修复。
建议鼻炎病情严重的儿童应该及时就医，在专业医生的意见下使用抗生素类药物进行治疗，如阿莫西林颗粒、注射用青霉素钠、头孢克肟颗粒等，可以抑制炎性物质生长，促进病情的恢复。
