小孩咳嗽吃梨、枇杷、橙子、柚子、荸荠等水果较好。
1.梨
梨具有润肺止咳、清热降火的功效。其含有丰富的水分和维生素等营养物质,能缓解喉咙干燥和咳嗽症状。可以将梨炖煮后给孩子食用,这样更有利于消化吸收。
2.枇杷
枇杷有润肺下气、止咳的作用。枇杷中富含苦杏仁甙,对于咳嗽有一定的缓解效果。而且枇杷口感酸甜,孩子一般比较容易接受。
3.橙子
橙子富含维生素C等营养成分,能增强免疫力。可以给孩子适当吃些橙子或喝鲜榨橙汁,有助于缓解咳嗽。
4.柚子
柚子具有化痰止咳、健胃消食等功效。其果肉中含有类似胰岛素的成分,对身体有益。在孩子咳嗽时吃些柚子能起到一定的辅助作用。
5.荸荠
荸荠能清热生津、化痰止咳。可以洗净后给孩子直接食用或煮水喝,对于咳嗽有一定的改善作用。
需要注意的是,水果不能替代药物治疗,如果小孩咳嗽严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。