腿膝盖疼可能由多种原因引起,包括运动损伤、骨关节炎、滑膜炎、风湿免疫性疾病等。
1.运动损伤
剧烈运动或不正确的运动姿势可能导致膝盖韧带拉伤、半月板损伤等。韧带是维持膝盖稳定性的重要结构,一旦拉伤会引起疼痛和活动受限。半月板在缓冲关节压力方面起着关键作用,损伤后也会出现疼痛、卡顿等症状。
2.骨关节炎
这是一种常见的关节退行性病变,随着年龄增长,关节软骨逐渐磨损、退变,从而引发膝盖疼,尤其是在负重、上下楼梯等活动时更为明显,同时可能伴有关节肿胀、僵硬等表现。
3.滑膜炎
滑膜受到刺激产生炎症反应,可导致膝盖积液、肿胀和疼痛。常见的原因包括创伤、感染、自身免疫性疾病等。
4.风湿免疫性疾病
如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等,这些疾病会累及膝关节,导致对称性的疼痛、肿胀、僵硬,同时还可能伴有其他关节和全身症状。
当出现腿膝盖疼时,应注意休息,避免过度活动加重损伤。可进行局部冷敷或热敷缓解症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状,如关节肿胀严重、活动明显受限、畸形等,应及时就医,进行详细的检查,如X光、磁共振成像(MRI)等,以明确病因。