如果在发高烧的情况下，尽量不要用清天河水退烧。因为病菌感染，会引起炎症，所以应该配合些解镇痛热药物退烧。可以服用些板蓝根颗粒、布洛芬颗粒等。
平时要多注意喝水，避免受风寒着凉。在饮食上，饮食以清淡为主，要多注意休息，保证充足的睡眠。要多喝水，通过排尿来排除体内的毒素，这样可以增强自身免疫力。
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