膝盖弯曲时有响声但不疼，可能是生理性弹响，也可能是髌骨软化症、半月板损伤、滑膜皱襞综合征、关节游离体等原因引起。若伴有疼痛、肿胀等不适，或症状持续不缓解，建议及时就医。老年人或重体力劳动者更应重视，注意保护膝关节。
膝盖弯曲时有响声但不疼，可能是由以下原因引起的：
1.生理性弹响：这是一种正常的生理现象，通常发生在关节活动时，由于关节腔内的气体震动或肌腱滑动引起，响声清脆、单一，不伴有疼痛或其他不适。
2.髌骨软化症：好发于青少年，与髌骨软骨损伤、退变有关，常出现膝关节髌骨后疼痛、无力，劳累后加重，下楼或蹲起时加重，部分患者可出现膝关节响声。
3.半月板损伤：多由扭转外力引起，当膝关节屈曲时，半月板可被挤压或嵌入髁间，引起疼痛和弹响。半月板损伤后，常伴有膝关节肿胀、积液、活动受限等表现。
4.滑膜皱襞综合征：滑膜皱襞在关节活动时可出现弹响或交锁，常伴有膝关节疼痛、肿胀、活动受限等表现。
5.关节游离体：多由关节退变、损伤引起，可游离于关节腔内，当膝关节活动时，可出现弹响或交锁，常伴有膝关节疼痛、肿胀、活动受限等表现。
6.其他：如膝骨关节炎、交叉韧带损伤、髌股关节炎等，也可导致膝关节弯曲时出现响声。
需要注意的是，如果膝关节响声伴有疼痛、肿胀、活动受限等不适，或症状持续不缓解，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于老年人或长期从事重体力劳动的人群，出现膝关节响声时，更应引起重视，及时就医，以排除膝关节病变的可能。同时，在日常生活中，应注意保护膝关节，避免过度劳累、受寒、受潮等，适当进行膝关节的功能锻炼，有助于预防膝关节疾病的发生。
