牙疼和扁桃体发炎可同时出现，严重影响生活质量，可采取药物治疗、口腔清洁、饮食调整、休息、就医治疗等措施。
牙疼和扁桃体发炎是两种常见的口腔疾病，通常会同时出现，严重影响患者的生活质量。以下是一些治疗建议：
1.药物治疗：对于轻度的牙疼和扁桃体发炎，可以使用药物治疗。可以使用抗生素来治疗细菌感染，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。此外，还可以使用止痛药来缓解疼痛，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.口腔清洁：保持口腔清洁是治疗牙疼和扁桃体发炎的重要措施。可以使用盐水漱口来清洁口腔，或者使用口腔清洁剂来清洁口腔。
3.饮食调整：在治疗期间，应该避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛和炎症。可以食用一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
4.休息：在治疗期间，应该注意休息，避免过度劳累。可以适当进行一些体育锻炼，以增强身体免疫力。
5.就医治疗：如果牙疼和扁桃体发炎症状严重，或者经过药物治疗后症状没有缓解，应该及时就医治疗。医生可能会建议进行口腔检查、血常规检查等，以确定病因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，治疗方法可能会有所不同。在治疗前，应该咨询医生的意见，以确保治疗的安全性和有效性。
