半月板切除一半后能恢复正常，但恢复时间和效果因人而异，需注意术后恢复、运动和活动、营养支持、定期随访，个人差异较大。
半月板切除了一半，通常能恢复正常，但恢复时间和效果因人而异。以下是一些需要注意的点：
1.术后恢复：半月板切除后，需要一定的时间来恢复。在术后的早期，可能会有疼痛、肿胀和关节僵硬等症状。医生会建议进行物理治疗、康复训练和药物治疗等，以帮助缓解症状和促进恢复。
2.运动和活动：在恢复期间，需要注意运动和活动的方式和强度。避免过度使用膝关节，尤其是在术后的早期。逐渐增加活动量和运动强度，但要避免剧烈的运动和重复性的动作。
3.营养支持：摄入均衡的饮食对于身体的恢复很重要。确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，以支持身体的修复和恢复。
4.定期随访：定期回诊给医生进行检查，以监测恢复情况。医生会根据具体情况调整治疗方案，并提供有关康复和预防再次损伤的建议。
5.个体差异：每个人的身体恢复能力和对手术的反应都不同。有些人可能会恢复得更快，而对于一些人来说，恢复可能需要更长的时间。
需要注意的是，半月板是膝关节中的重要结构，切除一半会对膝关节的稳定性和功能产生一定影响。在日常生活中，要注意保护膝关节，避免受伤和过度使用。如果出现持续的疼痛、肿胀或其他不适症状，应及时就医。
总之，半月板切除了一半后可以恢复正常，但需要注意术后的护理和康复。遵循医生的建议，积极进行治疗和康复训练，有助于提高恢复效果和减少并发症的发生。如果对恢复过程有任何疑问或担忧，应随时与医生沟通。
