去除身体湿热最快方法是什么？

　　你好，大肠湿热一般是因为饮食不当或者环境因素引起的，平时饮食上不要吃辛辣油腻的食物，多吃一些清淡的食物，可以用薏米煮水喝，多吃玉米、苦瓜等食物，养成良好的饮食习惯，加强体育锻炼。

　　你好，阴虚湿热体质的人一般身体抵抗力会比较差，会出现内分泌失调、新陈代谢较差，夜间烦躁不能入睡、四肢困倦、脸上冒火、眼睛干涩、口干舌燥、性情急躁、皮肤瘙痒等症状，平时应该养成规律的作息时间，不要熬夜，多运动。

　　脾虚湿热的患者容易出现乏力，皮肤油腻，脱发，食欲下降，精神不振等现象。大多数是由于饮食结构不合理，生活作息紊乱引起的。不过经过饮食和作息的调整，多数的病人是可以缓解的。

　　一般肠胃湿热是由于身体肠胃失调引起的，一般表现为腹痛便秘，反酸干呕，舌苔黄腻，皮肤发黄，口臭口干，疲劳乏力等症状，建议使用中药进行调理缓解湿热，同时饮食要清淡无刺激，避免辛辣和油腻食物。

　　肝经湿热的症状还是较多的，比如口苦、咽喉干、心中烦躁、尿黄、异味、耳鸣、下体潮湿、皮肤黄、灼热、阴囊湿疹、带下黄臭、外阴瘙痒、小便短赤、大便不调等，患者可以用龙胆泻肝丸治疗。

　　脾胃湿热出现多和自己平时饮食不当、外感湿热邪气等因素有关。药物可以选择服用有益气健脾，理气和胃之效的中药进行调理。如麦冬、三仁汤加减，加冬瓜皮等药物等等，饮食要注意清淡易消化饮食。

　　根据你的描述来看，建议患者进行适当的锻炼，先将体内的湿热排出体外，如果没有好转，再配合某些消炎药对症治疗。同时，拔罐治疗对于这类疾病也可以起到不错的治疗效果。

　　选择艾灸治疗需要谨慎，艾灸主要是通过艾条温灼穴位的方法，排出体内的湿气。如果体内热症较重，则会加重病情。平时注意少吃辛辣生冷食物，饮食清淡，在医师指导下治疗。

　　你好，一般体内湿热重多和饮食习惯不良有关。建议使用半夏厚朴汤加减，同时加点促进消化的方子进行中药的调理，中药服用要坚持不可随意停药，同时去刮痧拔罐，这些中医理疗方式都有明显的祛湿功效。

　　你好，肝胆湿热主要是由于体内湿热淤积导致肝功能失常引起的，持续时间主要与新陈代谢速度有关，目前临床上还没有确切的说法。患者可以用柴胡、当归、甘草、黄芪、生地等泡茶喝，能够清热除湿，改善症状。