肾阳虚吃什么食物啊？

　　这是由于肝肾阳气不足导致，多数是由于生活中劳累、长期情绪不佳、性生活过度等等造成，常出现腹胀以及腹痛、怕冷、消化不良等症状，建议您可以去专业中医院治疗，平时注意保持情绪愉快、避免劳累、节制房事。

　　肾阳虚一般要考虑是因为身体免疫力低下，熬夜、精神状态不佳等引起的身体机能低下。此病需要及时用药物来进行治疗。光泡水喝效果不佳。选择中药方子进行滋阴补肾的治疗，平时可以使用桂圆，枸杞，红枣等浸泡水饮用，进行驱寒辅助治疗。

　　肾阴虚和肾阳虚都是属于中医看法，区别在临床上主要是通过疾病的症状。肾阳虚表现为腰间冷痛，手足不温，面色苍白，便溏溺清；而肾阴虚的症状为头晕目眩、咽干口燥、腰痛绵绵。

　　性功能受到影响基本都是因为肾虚导致的，但是阴虚还是阳虚需要看具体的症状，没有晨勃一般不是看肾阴虚还是阳虚，没有晨勃是比较严重的情况，可能是器质性病变或者是药物影响导致的，建议您最好去医院做一个详细的检查确诊并积极治疗，以免影响以后的性生活。

　　一般阳虚的人其身体都比较柔弱，会出现体力不长久、手心出汗、手脚发凉、怕冷等情况。建议你平时可以多晒晒太阳，提升体内热量，加强营养，吃一些利于补气的食物，如羊肉、山药、海鲜类食物。

　　阳虚的症状比较多，会有四肢乏力、手脚冰冷、脱发、畏寒、易出汗的现象。此类情况是由于肾气亏损、先天气虚等原因造成的，可以通过中药调理的方法进行治疗，同时配合身体锻炼可以起到更好的效果。

　　阳虚的人脸色偏苍白，四肢易乏力，还伴有脱发，腰酸背痛，尿频等现象。此类人群需要做好保暖措施，因为他们的身体会比较怕冷，建议多吃点羊肉，能够起到很好的补气作用。

　　通常阳虚的表现是四肢偏冷、畏寒怕冷、出冷汗、脱发、尿多、腰背酸痛等。建议你平时可以多吃点枸杞、山药、羊肉、韭菜等食物，对于阳气的补充能起到很好的效果。避免熬夜，适当锻炼身体。

　　肾阳虚的患者通常会伴有神疲乏力、精神不振、易疲劳等，若是男性肾阳虚，可能会出现性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等问题。建议您注意休息，不要熬夜，适当的锻炼身体，提高身体素质。

　　你好，阳虚的患者平时饮食上可以多吃牛肉羊肉，不要吃生冷寒冷的食物，如梨子，西瓜，雪糕，冰淇淋等，养成健康有规律的生活习惯，平时要注意防寒保暖，早睡早起，不要熬夜，经常按摩艾灸泡脚，要加强体育锻炼，运动，能促进血液循环，对阳虚体质有很大的改善作用，平时还