月经期体重会增加吗？

女孩子在月经期间是可以吃菠萝蜜的，菠萝蜜中含有大量的营养物质，比如维生素、氨基酸、膳食纤维、有机酸、菠萝蛋白酶等，具有提高机体免疫力、缓解经期疲劳等功效，但是一次性最好不要吃太多，避免出现痛经。

经期可以口服感冒药，感冒药种类很多，只有极少数的感冒药影响月经，月经受饮食、情绪等多种因素影响，一般并非感冒导致的，建议多喝热水，多吃新鲜的水果蔬菜，如有发热等不适随时去医院。

月经期头痛的原因通常考虑是体内雌孕激素水平分泌紊乱导致的，雌孕激素能够调节血管的张力，经期雌孕激素水平降低，导致血管不稳定，部分较为敏感的女性便会出现头痛症状。其次女性经期工作压力大、休息不好也会导致头痛。

经期如果做了大量剧烈运动，情况不严者会引起月经出血量增加，如果是情况严重者，会引起月经失调或者会出现卵巢破裂的情况，甚至是出现子宫下垂。所以经期要注意多休息，保持愉悦的心情。

月经期间尽量不要去吃阿胶糕，因为月经期本来就是机体排污血的时间，阿胶糕又具有补气血的作用，若月经期间再食用，会造成气血欲滞、内分泌失调、月经紊乱，因此在月经期间服用阿胶糕有弊无利，最好等月经结束后再食用。

月经期间可以喝牛奶。牛奶营养价值很高，属于高蛋白饮食，富含钙等微量元素，能够满足机体对蛋白质、钙的摄取。建议加强营养摄入，经期吃些温热的饮食，不可以喝冷的牛奶。

女性月经期时间正常是三到七天左右，如果月经时间过长就是不正常现象，引起经期延长的原因有很多方面，比较常见的原因是内分泌紊乱，雌激素水平下降。还有一些疾病导致的月经延长，例如血小板减少，凝血功能障碍，子宫肌瘤，子宫憩室等。如有上环，也有月经延迟现象出血。

女性月经期前头痛可能是月经来潮前感冒受凉，或者女性月经来潮前激素水平会发生变化而引起的情绪有波动、血压升高所致。月经来潮前要保持愉快的心情，多休息，不要熬夜，吃些清淡的饮食，作息规律?

经期推迟六天是正常的，但若月经推迟的时间超过一周，则要考虑是因为妇科疾病引起的，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等。您月经只推迟六天不用担心，做好腰腹部的保暖工作即可。

正常女性月经期都在3-7天左右，如果只有1-2天，并且月经量还很少，这种情况往往和宫颈粘连、宫腔粘连有关系，如果经期超过7天，并且月经量一直很多，那么考虑与子宫内膜息肉、子宫内膜炎有关系。妇科疾病建议及时去医院检查，遵医嘱治疗。