骨折病人的饮食疗法

杨凯 2025-06-28 00:20:01 1

骨折病人建议多食富含钙质和磷的食物。

钙和磷是人体骨骼重要的组成成分,骨折患者适当增加钙质以及富含磷的食物摄入,可以促进骨折快速愈合,使骨折周围软组织加速修复。钙质含量高的食物包括奶制品、蛋类、瘦肉、虾米等。含磷较为丰富的食物包括坚果、豆类、海带、紫菜等。也可以多吃新鲜蔬菜、水果,做到营养均衡,可以维持体内代谢水平正常,也有利于骨折的恢复。在骨折愈合期间要忌酒、辛辣刺激性食物,以免影响骨折愈合。

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