白天犯困晚上失眠？

浑身没劲、四肢无力、头晕、犯困不一定是疾病表现，可能是睡眠不足造成的，还可能与缺血性贫血、低钾血症等疾病有关。2、缺血性贫血：因为机体铁摄入不足、铁丢失过多等原因所致，中重度贫血的患者会有上述症状，还会有气短、皮肤黏膜苍白等表现。3、低钾血症：长时间的节食、

吃完饭就犯困是因为在吃饱饭以后胃肠道进行消化、吸收的活动，这时候胃肠蠕动会增加，为了消化食物会分泌胃液，胃肠蠕动需要消耗大量能量，因此全身的血流重新分布，更多的血流会分配到胃肠道，这时候胃肠道等消化、吸收的地方血液供应相对增加，导致大脑相对缺血、缺氧就会觉

吃完饭就犯困首先考虑是正常的生理现象，一般是因为进食后，血液均集中在人体的胃肠道部位，导致脑部的血液减少，使脑部供血、供氧不足，从而出现犯困的情况，通常无需进行特殊处理，休息一段时间后，症状可消失。其次考虑是病理性因素所致，与慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡

整天犯困想睡觉可能是生理现象，也有可能是病理现象，情况不同病因也不同。整天犯困想睡觉的原因较多，最常见病因是各种原因导致的夜间睡眠不足或睡眠质量差，属于正常生理现象，这种情况在得到充分睡眠休息后常可自行缓解。贫血、慢性脑缺血、颈椎病、心功能下降、脑梗塞等病

春天容易犯困，可能和以下几种原因有关：一、气候变化。春天气温会升高，皮肤血管会扩张，大脑的供氧量和供血量减少，就会出现容易犯困的现象。二、身体新陈代谢变化。春天身体的新陈代谢会加快，对营养的需求也会比其他的季节高。如果身体中缺乏B族维生素，大脑的兴奋性受到

孕晚期犯困老想睡觉属于正常的现象，主要是子宫迅速增大，导致母体出现劳累的情况，这属于正常的生理反应，所以不要过于担心。在怀孕期间，孕妇要保持良好的饮食习惯，不要进食辛辣、刺激和生冷的食物，可适当进食富含维生素和蛋白质的食物，以提高机体免疫力，但是不可以剧烈

总是犯困想睡觉的原因首先考虑是疲劳综合征所引起的症状，疲劳综合征的发生与患者长期做脑力劳动或者体力劳动有着很大的关系，同时还会伴有四肢酸沉、全身乏力以及精神萎靡不振等表现；其次考虑是甲状腺功能低下导致的，由于切除甲状腺之后，就会出现总是犯困想睡觉、头晕怕冷

人总是出现犯困的情况可能是打呼噜引起的，由于在夜间睡觉的时候会出现打呼噜的现象，从而导致缺氧的情况，容易影响第二天的精神导致犯困；其次晚上睡眠质量不佳，睡眠时间短，也会导致总是犯困；另外体内血液粘滞度以及血脂含量过高等因素，也会导致总是犯困、精神乏力等症状

一泡脚就犯困可能是正常现象，也可能是因贫血、低血压等疾病导致的。人们泡脚时可以促进足部血液循环，放松肌肉组织，有助于舒缓脑部神经，因此泡脚可以辅助调节睡眠，从而出现一泡脚就犯困的情况，此时一般是正常的。一般是因红细胞生成不足引起的，或因体内缺乏造血物质导致

一泡脚就犯困可能是由于身心放松、脑供血减少、穴位受刺激等原因所致，具体如下：泡脚时人体处于放松的状态，此时身体处于比较舒适的环境里，所以容易出现犯困的情况。泡脚时在热水的刺激下能够促进腿部血液循环，此时腿部供血增加，大脑供血减少，引起副交感神经兴奋，抑制大