儿童脾胃不好怎么办？

积食的话，观察孩子下眼脸颜色的变化，如果表现出红色就是积食早期，表现出青色说明积食已久，表现出黑色说明积食长久，长久积食就会造成脾胃虚弱，脾胃虚弱会造成孩子睡觉趴着睡，满床打滚儿，脾气大胆子小，早晨起来嘴里有酸臭味，还会造成宝宝抵抗力和免疫力低下，反复生病

脾胃不好的宝宝可以采用小儿推拿的方法和药物相结合的方法来给孩子调理脾胃，小儿推拿主要是推拿脾经穴位，能够起到健脾养胃，调整阴阳的作用，常用的调理脾胃的中成药有白苓健脾颗粒，对于体型消瘦，容易出汗，容易便秘的患儿，也可以给予葡萄糖酸锌和葡萄糖酸钙颗粒或者口服

宝宝健脾胃的粥类，应当在保持其营养价值，口感比较好，幼儿容易接受的配料为宜。这样的粥类有山药糯米粥，山药无味，其健脾胃的作用也比较突出，而糯米具有补胃气的作用，对于脾胃虚弱性的体质有调理的作用。对于避免发生幼儿消化不良的有积极的作用，可以适当的给煮点服用，

可以给宝宝做一些简单的推拿动作，比如拿捏宝宝的脊背，让宝宝感到舒缓的效果；也可以让爆吧开始学发音，发音的话可以增强腹部的气动，让腹部动起来，便会消耗更多的能量。山药、红枣、莲子、丹参等都可以帮助宝宝调理肠胃，它们都很适合用来煲粥，此外需要保证宝宝有足够的睡

小孩子如果脾胃虚弱，家长一般可以借助药物疗法以及食疗的方法帮助患儿健脾养胃。在药物方面，脾胃虚弱的患儿不妨遵医嘱吃点人参归脾丸。在食疗方面，脾胃虚弱的患儿能吃点山药跟红豆。具体小孩子的脾胃比较脆弱，消化能力也比较差一些。所以，小孩子要多喝小米粥等易消化的东

小儿脾胃虚弱有如下表现：1、外在的表现：可能表现出面色无华、颜色会偏黄、肤色不均、表现出白斑、体型消瘦等。2、其他的表现：可以表现出食欲不振、汗液排出较多、反复表现出腹胀、大便溏稀等表现。部分患儿存在入睡困难、睡眠不安、多梦、夜间频繁惊醒等睡眠的质量不佳表现

首先可以采用推拿的办法调理，每天给孩子顺时针按摩肚子，会促进胃肠道的蠕动，而帮助消化、吸收，对脾胃功能不良有明显的改善作用；家长还可以给儿童每天捏脊保健，是多见的儿童保健手法，家长可从儿童后背长强穴一直向上捏至大椎穴，每天捏10到15分钟左右就可以了。

一岁大的宝宝脾胃虚可表现为舌苔发厚，脸色发黄，嘴唇无血色、淡白、发干等。宝宝精神也不是很好，经常表现出挑食和偏食的现象。进食不久就会排便，且排便的量也较多，还可表现出便秘的情况。夜间睡不踏实，容易爱哭闹，可表现出磨牙、咬牙的现象。

小孩脾胃虚弱可以从饮食上调理，平时要吃些清淡且容易消化的食物，比如小米、燕麦、山药、糙米、面包、面条等等，或者还能吃薏米莲子粥、红枣小米粥等，都具有健脾利胃的功效。饮食上要防止生冷、辛辣刺激性食物，或者也可以服用中药调理一段时间。

孩子的脾胃功能不好，需要采取中医的方式进行身体的调理，如推拿、按摩、针灸等；平时可以适当的进行腹部按摩，有利于促进胃肠道功能的恢复；饮食上尽量防止食用刺激性食物。密切关注孩子的身体变化，如果表现出不舒服的症状，应及时到医院就诊。