月经前几天乳房胀痛什么原因？

月经的正常颜色就是暗红色。如果月经呈现淡淡的红色或者黑褐色的时候就表明表现出了月经不调的情况。女性的月经往往可以表明女性是否存在妇科疾病。当女性表现出经血颜色异常或者其他异常现象的时候，一定要及时进行检查，并且及时进行治疗，避免病情会更加严重。

月经期间尽量不要喝咖啡。咖啡会增加体内雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，更为重要的还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，会加快人体所有机能老化。而且会影响经血的排出。

月经来前6天同房也有可能会怀孕的。虽然大多数人排卵日一般是在下次月经前14天左右，但是偶尔有部分人也会明显推迟，因此如果没打算要宝宝的，月经来前6天同房时也要采取好避孕措施，可以带避孕套或者体外射精避孕。同房后要注意阴部的清洁卫生，尽量多喝水。

月经推迟16天是不正常的。正常女性月经周期一般在28天到35天左右，月经提前或者推迟七天，属于正常情况，目前月经已经推迟了16天，如果跟之前的规律完全不同，那么是异常的建议，去医院妇产科就诊，查一下腹部B超，看导致月经推迟的原因，并且对因治疗。

造成月经推迟有很多原因，如内分泌失调、服药、妇科炎症，还有心理原因都可以造成的月经推迟。建议您可以服用黄体酮或者中药益母草颗粒调节月经，平时生活上要尽量有规律，避免受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，才能更快的使月经恢复正常。

月经来的不准时不太好推算排卵期的。平时我们推算排卵期，是根据平时的月经周期以及上一次月经来的时间，如果平时月经来的不准时，就不好算月经周期，也就不好推算出排卵期。月经不准时，建议用排卵试纸来检查看看什么时间排卵，或者做B超检查来监测排卵的情况。

月经过后表现出褐色分泌物，可能是没有脱落干净的子宫内膜，这个是正常现象，一般不需要特殊处理。如果持续时间长，淋漓不断，要排除宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈糜烂、功能失调性子宫出血病等疾病的可能性。要做阴道彩超明确盆腔情况，如果有子宫息肉可以手术摘除。

女人月经后一般在一周到10天左右开始排卵，排卵期一般在下次来月经之前的14天左右，在排卵期的时候可能会表现出白带增多或者是白带粘稠的情况，并且还会表现出体温升高，所以可以在月经过后使用体温表来测量体温，在体温表现出升高以后，一般就是到了排卵期。

月经前，有些人会有轻微的腹痛和烦躁、疲劳等情况，但有些女性不会表现出任何症状，这主要是个体差异的原因。由于月经前性激素突然下降，会影响各系统的全身反应。这些反应会在月经来潮前7到14天表现出，并在来潮前2到3天加重，月经后症状会逐渐减轻或消失。

首先玉米汁含有大量的营养价值，比如维生素、蛋白质、糖分等，并且具有利尿消肿、促进胃肠蠕动等作用。当女性在月经期间，喝点热的玉米汁是不会导致什么不良的影响。最后建议女性在来月经期间要做好腹部的保暖，并且要注意休息，不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物。