刚怀孕可以吃薏米吗？

小孩子完全能喝红豆薏米水。红豆，也叫赤小豆，具有健脾胃、除湿气的功效，热量低，并且还富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等微量元素，还具有增强抵抗力的作用。而薏米含糖类，脂肪油，氨基酸，多种维生素和矿物质等营养成分。红豆和薏米合在一起食用，是非常不错的选择，也

红豆有补气、补血、养血和利尿的作用，薏米有除湿的作用，因此在月经期间，红豆薏米粥是能喝的，不会造成月经过多。若月经期肚子疼，吃红豆薏米也不会造成月经表现出量多、活血块等不正常表现的。红豆因能补气、补血，因此可减少月经期间因有阴道出血、失血带来的不舒服的表现

一般一岁以上的小孩可以适当喝一些红豆薏米茶。红豆薏米茶含有丰富的微量元素，维生素、氨基酸、糖类、脂肪等，有调理脾胃、健脾利湿、润肠通便的作用，尤其是经常表现出消化不良、大便稀烂、便秘的孩子，经常喝此茶能够帮助消化，增强抵抗力。但红豆薏米是粗粮，最好先煮成稀

女性月经期间能吃薏米，这对月经一般没有什么影响，薏米可以为药食两用。它具有健脾止泻，除湿利水的作用，含有糖类，氨基酸，维生素以及一些微量元素，对人体的健康有一定的好处，不会影响月经，月经期间正常情况下不要吃寒凉食物以及辛辣刺激性食物，同时不要吃活血化瘀的药

月经期可以适量喝一些红豆薏米茶，因为红豆薏米具有利水消肿、健脾去湿等功效，可以治疗咽喉痛咳嗽风湿病、水肿等疾病，并且对月经没有什么不良影响，但是不要过量饮用，不然会造成胃肠不适以及上火等，平时要注意经期的保暖，防止受凉，不要吃辛辣刺激性生冷的食物，注意休息

哺乳期可以适量喝薏米水，但是不提倡过多饮用。首先薏米水喝多，会影响恶露排出，造成子宫恢复不良，其次薏米水有回奶的作用，容易影响乳汁分泌。哺乳期饮食上可多食用蛋白质含量高的食物，如牛奶、鸡蛋等。

绿豆可以和薏米一起煮。原料：绿豆，薏米，鲜百合，冰糖，水适量。绿豆放冷水中浸泡2小时，汤锅中加水，放入绿豆煮开转小火，再放入薏米煮制，大概半小时后加入冰糖调味，最后飘撒上百合片即可。具有清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨的功效。绿豆中的多种

红豆薏米小米粥的功效主要有以下几种：1.缓解女性病人表现出痛经的症状，起到很好的补血作用，有效的改善气血不足。2.具有健脾和胃，利水祛湿的功效。3.可以滋阴补气，对于肾虚的病人来说，可以经常喝一些红豆薏米小米粥，具有很好的调节作用。4.可以提高人体的免疫能力，增强

哺乳期是能喝红豆薏米水的，红豆以及薏米中含有丰富的碳水化合物和蛋白质等营养成分，适当喝一些红豆薏米水可以促进自己的乳汁分泌以及能够达到补气血的作用的，适合喝一些红豆薏米水是没有问题的。在哺乳期的时候要注意控制好自己的饮食习惯，一些辛辣食品以及刺激性食品最好

女士在月经期是能够喝红豆薏米汤的。红豆薏米汤营养成分十分高，而且也有清热去火，去湿的作用。在其中的紅豆具备活血化淤的功效，女士在月经期喝红豆薏米汤得话，还可以协助瘀滞的月经排出来孑宫，合理减轻痛经的症状。而且针对女人月经的周期时间及经行的時间也没有的危害。