孕妇能喝羊奶吗？

胃肠不好的人群是能喝羊奶的，只要没有过敏或者是不舒服的表现条件允许的话，可以长时间喝羊奶，羊奶富含碳水化合物，维生素a、维生素b，蛋白质，脂肪以及矿物质等营养成分，羊奶的营养含量要比牛奶高，对保护视力恢复体能有好处，羊奶更容易消化，平时注意多吃一些新鲜的水果

患有高血压后是可以适量喝羊奶蛋白粉的，要注意不能大量长时间服用羊奶蛋白粉。因为羊奶蛋白粉当中含有丰富的蛋白质和脂肪，长时间大量饮用后，容易使血脂和胆固醇升高，会影响高血压的治疗和康复。此外羊奶蛋白粉具有补血活血的功效，长时间大量饮用后容易增加血容量，因此使

高血压病人可以适当的饮用羊奶。羊奶中含有丰富蛋白质、维生素、氨基酸、钙离子、铁元素等营养元素。而且其中蛋白质属于小分子蛋白质，有利于肠道的消化和吸收，不会增加胃肠道的负担，更加适合老年人群。经常饮用还可以增加的血管的弹性，预防动脉粥样硬化，缓解高血压疾病对

羊奶的营养价值非常高，在国际上被称为“奶中之王”。羊奶比牛奶更利于人体吸收，孕妇还是可以服用的。如果羊奶经过消毒处理后，无菌状态下，是能喝的。不必担心，有利于补充营养，对宝宝的生长发育有一定的好处.羊奶中含的维生素比较多，饭后半小时喝最好。羊奶可为产妇泌乳

刚出生的婴儿最好是选择母乳喂养，如果某些原因导致母乳不足的话，可以选择羊奶来喂孩子，因为它是比较接近母乳的。除此之外有些孩子可能本身对于牛奶会表现出过敏的现象，所以新生儿最好还是选择羊奶喂食比较好，当然你也可以多吃一些有益于乳汁分泌的食物，以母乳喂养为主，

孕妇喝牛奶和羊奶都可以，两种牛奶都有它自己的优缺点，对于孕妇羊奶中富含维生素E，有助于保胎的效果，但是不利于肠胃的消化。同时牛奶则比较容易消化，而且富含优质蛋白以及钙质，有助于胎儿健康的发育。可以羊奶和牛奶交叉着喝也是不错的。

高血压患者是能喝羊奶的，喝羊奶对高血压人群来说是比较好的选择，因为羊奶的脂肪颗粒比较小，比牛奶要容易吸收和消化质品里有很好的蛋白质和钙.对高血压是有帮助的.，多吃点好的平时多吃点清淡的饮食。低盐低脂饮食。

怀孕妇女饮用羊奶的好处多，可以增强免疫力。羊奶中含有丰富的营养成分，能增强机体的活性，增强免疫功能，并有维持机体组织代谢平衡的作用;羊奶中的超氧化物歧化酶能帮助清除体内自由基，具有一定的抗炎作用;羊乳中的上皮生长因子egf，能提高人体的免疫力，对粘膜细胞的修复

孕期可饮用羊奶，孕期超过3个月的妇女，除注重饮食中的蛋白质、维生素、钙、铁、锌等外，还应注意叶酸、DHA等传统所需营养素，孕晚期，胎儿发育快，尤其是骨骼发育快的孕妇，尤其需要摄取大量的营养元素。所以，可以多喝一些。

儿童一般喝羊奶比较好。羊奶中含有丰富的维生素和钙物质，并且也含有比较多的蛋白质，而且羊奶比牛奶营养丰富并且也比较容易被吸收，所以可以适当的给儿童喝一些羊奶，经常喝羊奶可以保护视力，并且也有助于儿童的生长和发育。但如果儿童并不喜欢羊奶的味道，也是能喝牛奶的，