失眠原因及治疗？

首先要分清楚是失眠造成的心脏不适，还是心脏的不适造成晚上的失眠。比如像冠心病、心律失常等会因为失眠造成病情的加重，表现出心脏的不适。建议及时入院做常规心电图检查，以明确病因。

如果经常表现出头晕失眠的话，首先要理清两者之间的相互关系。若是因为头昏才造成失眠，这时就要积极治疗头晕情况，待头晕症状改善后病人的睡眠状况就会随之改善；但若是先表现出失眠再造成头晕，那么则要先处理失眠情况。所以，要先分析清楚才能准确下诊断，再选择具体治疗手

首先要排除脑血管疾病的原因。因为有一些脑血管疾病的病人，比如说脑梗死的病人或者是脑出血的病人，就容易表现出头晕想吐，偶尔会伴随失眠。其次，如果有抑郁症的话，也容易失眠，头晕呕吐，这种情况需要病人自身评估，最近是否闷闷不乐不容易高兴，对生活没有期待，没有目标

失眠、头晕可能是神经衰弱，是一种多见病、多发病，可发生在任何年龄，多数病人因精神紧张、压力大而造成。在睡眠中会表现出早醒、做梦和入睡困难，以及头晕、膨胀和心脏前部不适。它主要用于调节神经的治疗，可口服安神布脑液，滋补血清脑颗粒，也可口服谷维素。小剂量的镇静

有些女性在月经期，由于体内激素水平的改变，或者由于压力大，精神紧张，过时生冷的食物等等，是有可能会表现出失眠的症状的。一般这种症状在月经结束后会消失或者改善。如果月经结束后还没有变化，建议要到医院去做个检查，进行明确。

这是来月经前比较多见的一种现象，女性来月经前内分泌是会发生一定的改变的，而随着内分泌的改变便有可能会造成失眠等神经紊乱的症状；或者是因为个人的压力较大等原因造成的，平时生活上要学会调整自己的压力，不要让自己长时间处于精神紧张的状态。

更年期女性失眠主要是情绪激素的原因。女性到更年期后身体中的激素水平下降，表现出内分泌紊乱和情绪异常、暴躁不安、焦虑抑郁，容易表现出失眠的现象，失眠后可以口服安神补脑的药物来进行调理，同时在晚上睡觉前也可以用热水泡，适当的口服一些激素类的药物来进行补充。平常

月经期是女性特殊的生理时期，此时期由于激素水平的波动会表现出一些焦虑紧张情绪，严重者就会造成失眠；此外月经期间，由于盆腔充血，气血瘀滞，气血排出不畅会表现出下腹部酸痛的症状，这些不舒服的表现也是造成女性失眠的一个原因。再有月经期间脱落的子宫内膜碎片，经过子

来月经前部分女性会表现出情绪低落、精神紧张、焦虑、失眠临床上称之为经前期紧张综合征，个别人来月经前会有腰腹坠痛、阴道分泌物增多等表现，因此更容易使人恐惧，过分担心自己子宫会表现出问题，因此也会引发失眠，这种情况下建议放松心情，缓解精神压力，可以适当的出去公

便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘从病因上可分为器质性和功能性两类建议您的孩子在饮食方面增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等，饭后喝点粥，多喝水。