膝下发生疼痛的部位是胫骨结节,一般认为是胫骨结节炎或筋膜炎,可能和长时间站立行走、剧烈运动和冷刺激有关。不要经常蹲下或跪下取东西,也不要坐在低凳子上或睡在低床上,避免增加关节摩擦和负荷。同时,建议运动后对膝盖进行热敷。
膝盖扭伤的治疗方法要根据扭伤的暴力大小来进行判断,如果扭伤暴力轻,膝关节轻度的疼痛,没有明显的功能障碍,可以经过适当的休息,一般两周左右可以逐渐缓解,适当的可以口服抗炎镇痛药物来控制疼痛,佩戴软性护膝对膝关节加以保护。如果扭伤的暴力比较大或者扭伤听到关节内
打篮球以后表现出疼痛可以减少活动,如果打完篮球表现出了比较明显的疼痛,可以经过冷敷。冷敷一段时间可以进行热敷治疗,还可以进行理疗。理疗一般对慢性疼痛还有很好的治疗效果。如果疼痛比较明显,可以用非甾体类药物进行消炎、止痛,一般能取得很好的止痛效果。如果疼痛比
膝盖是膝关节的俗称,膝关节是下肢重要运动结构,结构复杂,运动形式多样。所以膝关节也是疾病好发部位,其临床主要表现是关节疼痛及关节肿胀,膝关节退变是关节疼痛和肿胀最多见的原因。膝关节退变开始于关节软骨,发病后不但可以表现出软骨下骨损伤,周围肌肉萎缩,还可能表
韧带撕裂看撕裂的程度,若是断裂不可能自愈,而对于撕裂给它定义为是部分撕裂或者韧带的整体完整性还好,是可以修复的。这种修复可能长的是瘢痕、瘢痕组织,也有可能是韧带,但是它的强度对于一般人来讲是足够的,对于运动员来讲可能是不够的。但是对于大多数老百姓来讲,一度
爬山后表现出膝关节疼痛,有以下几个缓解疼痛的办法:第一,在爬山的时候尽量减少身体的体重,也可以在爬山的时候采用登山杖,下山的时候也可以用登山杖支撑前面的路。第二,在下山的时候,很多人会把身上的力量集中在膝关节,这样虽然的减少身体体力的消耗,但是膝关节可能受
打篮球后如果表现出膝盖疼,一般是由以下几个原因造成的:1.运动前不进行热身,直接就上场打篮球,就会造成膝关节的韧带拉伤,因此产生膝盖疼痛。2.超负荷运动。平时缺乏锻炼,突然超负荷打篮球运动,膝关节肌肉负荷过重,就会产生膝盖疼痛。3.膝关节韧带、半月板损伤;篮球比
要想了解为什么上下楼梯膝盖疼,而走平路不疼,应当首先了解一下膝关节的解剖特点及运动学特点。膝关节是由两个关节构成的,第一个叫股胫关节,第二个叫髌股关节。股胫关节是胫骨近端和股骨远端构成的关节面,主要是在站立行走时候受力比较大,而在上下楼梯的时候,主要是髌股
这种情况可能有以下几种,第一、骨性关节炎,当老年人发生退变时膝盖就会表现出明显的退化,造成软骨的损伤,这时就会表现出膝盖明显的疼痛,要进行X线片的检查以及进行积极的治疗。第二、风湿和类风湿,风湿和类风湿可以累及大关节,可以表现出膝关节的疼痛、肿胀,也可以表
深蹲膝盖有弹响,原因有很多。膝关节活动时表现出响声,在临床上比较多见,表现出膝关节弹响,主要有以下几个原因:第一,长时间站立或者长时间进行剧烈运动,对膝盖的压力过大,而造成膝盖周围的肌肉发生疲劳,以致膝盖部位髌腱和骨质摩擦后表现出弹响;第二,半月板发生损伤
老年人膝盖疼痛非常多见,在公园坐着一群老人家,可能十个有六、七个会说膝盖疼痛,特别是老年女性,60岁以上很多会表现出膝盖疼痛。上楼梯、下楼梯疼痛或者上楼梯没力或者上厕所没法下蹲或者蹲下去起不来,这是非常多见的症状。因为60来岁女性绝经之后骨质疏松造成膝关节退变