如何提高大脑记忆力？

记忆表现出下降，而且表现出了听力下降，建议你一般是要去医院做个检查来进行确诊，看看有没有表现出气血不足的情况，如果说表现出了气血不足的话，一般就会容易造成头晕，耳鸣，记忆力下降等表现，一般可以口服益气养血的药物来进行治疗，平时也要注意加强营养，采用高蛋白饮

孩子记忆力差，并不一定是缺锌。也可能是由于别的原因所导致的，不要有太大的心理压力。孩子记忆力差，可能是由于最近的压力比较大，让他产生了心理负担。又或者是平时记忆的东西太多。这个时候要让孩子放松心态，有保持良好的心情，不要有太大的心理压力。同时大人也不要给孩

增强记忆的食物一些健脑食品，其实是多见的物美价廉之物.如蛋黄，大豆，瘦肉，牛奶，鱼，动物内脏(心，脑，肝，肾及胡萝卜，谷类等.这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对儿童脑髓的发育也有积极的作用.1?牛奶.富含蛋白质，钙及大脑必需的维生素B1，氨基酸.牛奶中的钙

1；可以适当的让孩子吃核桃补脑，以及金针菇，黄花菜可以增加脑营养，增强脑功能，提高记忆力。2；橘子含有大量维生素A、B1和C，适量常吃些橘子，能使人精力充沛。3；每天吃鸡蛋对保护大脑，提高记忆力大有好处。但是吃鸡蛋不能过度的。此外还可以适当的喝牛奶，可以增加脑营

孩子记忆力差可以经过加强营养改善记忆力，可以让孩子多吃一些蛋白质的摄入，比如牛奶、蛋类、鱼类等，也可以适量的给孩子增加微量元素和维生素的摄入，比如补充一些锌，适当的补充锌有利于孩子大脑智力的发育。在平时生活当中，可以让孩子多动手，锻炼大脑的功能，因此增强记

孩子记忆力不好可能是脑部发育迟缓影响造成。建议可以带孩子去医院儿科进行检查，先对于孩子的综合身体发育进行测评，再对于孩子的智力发育水平进行测评，如果智力发育落后于正常范围内的话，就需要进行颅脑磁共振检查，看看脑部发育情况。平时多和孩子进行交流，也可以让孩子

儿童记忆力不好注意力不集中要根据具体的病因进行对症治疗。首先应当考虑是孩子的体内缺乏微量元素导致的，可以到医院进行相应的检查，如果明确是这个原因，需要及时补充微量元素，可以让孩子多吃一些富含微量元素的食物，必要时可以用药物补充。若是儿童多动症导致的，可以进

表现出健忘记忆力不好的症状，首先要结合病人的年龄，病史，以及其他的伴有症状进行分析，可能的原因和注意力不集中，注意力缺陷，失眠，以及和脑血管疾病，老年痴呆，贫血等原因有关系。因此表现出这样的症状，首先要排除是不是由于上述疾病的原因造成的。如果有致病原因需要

考虑为脑供血不足的病变发生，多因贫血，营养不良，饮食欠规律，劳累过度等因素，导致了气血不足，血气不畅，气滞血瘀，脑组织供血供氧下降，因此引发了头晕，反应迟钝，记忆力下降的症状发生。建议生活规律，按时作息，饮食上多吃优质蛋白类及红色的食物，并进行血色素及脑部

女性病人表现出记忆力下降，有可能是脑供血不足造成。正常情况下，病人血压偏低，体质虚弱，可以口服生脉饮，也可以口服阿胶补气血，以促使脑部供血不足的改善。也可能是由于精神压力大，睡眠不足所造成，主要应放松心情，减轻压力。睡眠障碍严重时，可以口服谷维素、心神宁片