胎动减少可能是胎儿宫内缺氧的信号，孕妇应及时就医，可采取数胎动、改变体位、听音乐或胎教、饮食调整等方法，若胎动未改善，需立即就医，进行相关检查。
胎动减少可能是胎儿宫内缺氧的信号，需要及时就医，以下是应对建议：
1.数胎动：每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数1个小时。数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧卧在床上，把双手放在腹壁上，静下心来专心体会胎儿的活动。
3次胎动数相加，再乘以4，即为12小时的胎动数。正常胎动数为12小时内30次左右，如果少于20次，就意味着胎儿可能有宫内缺氧；少于10次，胎儿则有生命危险。
如果发现胎动次数突然减少，应立即就医。
2.改变体位：如果孕妇久坐或久卧，胎儿也会感到不舒服，从而导致胎动减少。因此，孕妇可以改变体位，如站起来或走一走，看看胎动是否会增加。
3.听音乐或胎教：胎儿在孕妇肚子里时，已经有了听力，可以给胎儿听一些舒缓的音乐或进行胎教，刺激胎儿活动。
4.饮食调整：孕妇可以吃一些甜食，如巧克力、蛋糕等，因为甜食可以刺激胎儿活动。
5.及时就医：如果以上方法都不能缓解胎动减少的情况，孕妇应立即就医，进行胎心监护、B超等检查，以确定胎儿的情况。
需要注意的是，胎动减少可能是胎儿宫内缺氧的信号，但也可能是其他原因引起的，如孕妇情绪紧张、服用药物等。因此，如果孕妇发现胎动减少，应及时就医，以便确定原因并采取相应的措施。同时，孕妇在孕期应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持心情愉悦等，以确保胎儿的健康。
