腰骶部筋膜炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动治疗和其他治疗等,综合治疗效果较好。
腰骶部筋膜炎可采取以下治疗方法:
药物治疗:可遵医嘱使用非甾体类抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠等)、肌肉松弛剂(如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等)、活血化瘀的中成药(如腰痛宁胶囊等)等药物缓解疼痛、消除炎症。
物理治疗:如热敷、按摩、红外线照射、冲击波等,可以促进血液循环,缓解肌肉紧张,减轻疼痛。
运动治疗:适当进行腰背肌的功能锻炼,如小燕飞、五点支撑等,增强腰背肌力量,有助于恢复脊柱的稳定性。
其他治疗:如果疼痛严重,影响日常生活和工作,还可以考虑局部封闭治疗、神经阻滞治疗等。
需要注意的是,药物治疗只能缓解症状,不能根治腰骶部筋膜炎。在治疗过程中,还应注意休息,避免长时间弯腰、久坐、久站,避免腰部过度负重。同时,要注意腰部保暖,避免着凉。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医,明确病因,采取针对性的治疗措施。
此外,孕妇、哺乳期妇女以及对药物过敏者应在医生指导下使用药物。儿童、老年人等特殊人群应在医生的建议下选择合适的治疗方法。