尿酸高的人可在医生指导下服用别嘌醇、苯溴马隆等药物快速降尿酸，饮食上需多喝水、多吃蔬菜、适量摄入蛋白质、限制脂肪和糖分摄入、避免饮酒，注意饮食时间。特殊人群需格外小心，应在医生指导下使用药物，并根据个人情况调整饮食。
尿酸高的人可以在医生的指导下，使用别嘌醇、苯溴马隆等药物来快速降低尿酸，同时在饮食上也需要多加注意。以下是一些建议：
1.多喝水：每天至少喝2000毫升水，以增加尿量，促进尿酸排出。
2.多吃蔬菜：选择一些嘌呤含量较低的蔬菜，如白菜、萝卜、黄瓜、茄子、西红柿等。
3.适量摄入蛋白质：选择一些富含优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，但要避免食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。
4.限制脂肪和糖分的摄入：避免食用油炸食品、动物油、奶油制品、巧克力、糖果等高脂肪、高糖分的食物。
5.避免饮酒：酒精会在体内代谢产生乳酸，抑制尿酸排出，从而导致血尿酸升高。
6.注意饮食时间：定时定量进食，避免暴饮暴食。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体饮食方案应根据个人情况制定。同时，如果尿酸高的情况较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有其他疾病的人群，在使用药物降低尿酸时应格外小心，需在医生的指导下进行。同时，饮食调整也应根据个人情况进行，避免食用可能会影响健康的食物。
