糖尿病早期有可能自愈，采取健康饮食、适度运动、控制体重、管理压力、定期监测血糖、药物治疗、定期体检、避免吸烟等综合方法，同时遵循医生建议，密切关注身体变化。
糖尿病早期是有可能实现自愈的，但需要采取综合的方法。以下是一些建议：
1.健康饮食：饮食对于糖尿病的管理至关重要。选择富含营养、低糖、低脂肪的食物，增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入，同时控制糖分和碳水化合物的摄入量。避免高糖饮料、加工食品和过度饮酒。
2.适度运动：身体活动可以帮助控制血糖水平，提高身体对胰岛素的敏感性。每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳或骑自行车。也可以结合力量训练，增强肌肉力量。
3.控制体重：保持健康的体重对于糖尿病的控制非常重要。通过合理的饮食和适度的运动来控制体重，避免过度肥胖或超重。
4.管理压力：长期的高压力状态可能导致血糖升高。寻找适合自己的减压方法，如冥想、深呼吸、放松技巧或爱好活动，以减轻压力。
5.定期监测血糖：自我监测血糖水平是管理糖尿病的重要环节。了解自己的血糖波动情况，并根据医生的建议进行调整治疗。
6.药物治疗：在医生的指导下，按时服用药物，如降糖药或胰岛素，以控制血糖水平。
7.定期体检：定期进行身体检查，包括眼部、肾脏、心脏等方面的检查，以及及时发现并处理潜在的并发症。
8.避免吸烟：吸烟会增加糖尿病并发症的风险，应尽量避免吸烟或接触二手烟。
9.积极治疗其他疾病：如果有其他疾病，如高血压、高血脂等，应积极治疗，以改善整体健康状况。
10.遵循医生建议：最重要的是遵循医生的建议，包括饮食、运动、药物治疗和生活方式的调整。定期复诊，与医生保持沟通，及时调整治疗方案。
需要注意的是，糖尿病早期自愈的可能性因个体差异而异。在采取这些方法的同时，密切关注身体的变化，并及时咨询医生的意见。如果糖尿病得不到有效控制，可能会导致严重的并发症，影响健康。因此，对于糖尿病患者来说，长期的管理和治疗是至关重要的。
