女朋友来月经时肚子疼，即痛经，可采取热敷、休息、饮食调整、药物治疗、心理调节等方法缓解。若痛经严重或持续不缓解，建议及时就医。特殊人群用药需谨慎，必要时就医明确病因并治疗。
女朋友来月经时肚子疼是一种常见的生理现象，被称为痛经。以下是一些可以缓解痛经的方法：
1.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可以缓解子宫收缩引起的疼痛。
2.休息：让女朋友多休息，避免过度劳累和剧烈运动。
3.饮食调整：让女朋友避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃一些温热、易消化的食物，如红糖水、红枣、生姜等。
4.药物治疗：如果痛经严重，可以在医生的指导下服用一些止痛药，如布洛芬、阿司匹林等。
5.心理调节：让女朋友保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
以上是一些缓解痛经的方法，如果女朋友的痛经症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行治疗。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、有严重疾病的妇女等，在使用药物治疗痛经时需要特别谨慎，最好在医生的指导下使用。此外，痛经可能是一些疾病的症状，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，如果痛经症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确病因并进行治疗。
