拔完智齿后留下的牙洞一般1-2周长平，期间要注意咬紧纱布或棉球30分钟左右；避免舔舐或吸吮创口；避免剧烈运动；注意饮食；按医嘱使用药物；注意口腔卫生；避免用吸管。
通常情况下，拔完智齿后留下的牙洞会在一到两周内逐渐长平，但在此期间需要注意护理，以避免感染和其他并发症。以下是一些关于拔完智齿后牙洞护理的建议：
1.咬紧纱布或棉球：在拔牙后，医生通常会在创口处放置纱布或棉球，以帮助止血。请咬紧这些纱布或棉球，保持30分钟左右，以达到止血的目的。
2.避免舔舐或吸吮创口：创口愈合需要时间，舔舐或吸吮创口可能会导致创口再次出血或感染。
3.避免剧烈运动：拔牙后的创口需要休息，避免剧烈运动，以免影响创口愈合。
4.注意饮食：在拔牙后的一两天内，应避免食用过热、辛辣、刺激性食物，以免刺激创口。可以食用一些温凉、软烂的食物，如冰淇淋、酸奶、粥等。
5.按照医生的建议使用药物：如果医生开了抗生素或止痛药，应按照医生的建议使用。
6.注意口腔卫生：拔牙后，口腔内的环境会发生变化，容易滋生细菌。应注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。可以使用医生推荐的漱口水进行口腔清洁。
7.避免用吸管：用吸管吸食可能会导致创口内的血凝块脱落，影响创口愈合。
总之，拔完智齿后留下的牙洞需要一定的时间来愈合，在此期间需要注意护理，避免感染和其他并发症。如果出现创口持续出血、疼痛加剧、发热等异常情况，应及时就医。
