红花油的主要成分不包含藏红花，其功效与作用包括驱风、抗菌消炎、缓解疼痛等，使用禁忌包括皮肤破损者、对红花油过敏者、孕妇禁用，使用方法为外用涂擦，按摩时间不宜过长，识别技巧包括查看药品批准文号、药品说明书和选择正规渠道购买。
红花油的主要成分是丁香罗勒油、水杨酸甲酯、姜樟油、肉桂油、桂皮醛、柠檬醛、冰片。辅料为液状石蜡、叶绿素、香精。红花油里面并不含有藏红花。红花油的功效与作用包括：
驱风药。用于风湿骨痛，跌打扭伤，外感头痛，皮肤瘙痒。
抗菌消炎。红花油具有一定的抗菌消炎作用，可以用于治疗蚊虫叮咬、烫伤、烧伤等。
缓解疼痛。红花油可以促进血液循环，缓解疼痛，常用于治疗肌肉疼痛、关节疼痛、痛经等。
红花油的使用禁忌包括：
皮肤破损者禁用。
对红花油过敏者禁用。
孕妇禁用。
红花油的使用方法包括：
外用，涂擦患处，一日4～6次。
按摩时间不宜过长，一般控制在5-10分钟左右。
如果皮肤出现破损或感染，应避免使用红花油。
红花油的识别技巧包括：
查看药品批准文号。药品批准文号是药品生产合法性的标志，是识别真假药的重要依据。
查看药品说明书。药品说明书是药品的重要组成部分，包含了药品的功效、用法用量、不良反应、禁忌等信息。
选择正规渠道购买。正规渠道购买的药品质量更有保障，避免购买到假药。
需要注意的是，红花油是一种外用药物，不能口服。如果使用红花油后出现皮肤过敏、瘙痒等症状，应立即停止使用，并清洗干净。如果症状严重，应及时就医。同时，红花油不能与其他药物混合使用，以免发生不良反应。孕妇和儿童应在医生的指导下使用红花油。
