孩子抵抗力差易感冒发烧，家长可以通过均衡饮食、适当运动、充足睡眠、注意卫生、避免感染、接种疫苗等方法增强孩子体质，必要时及时就医。
孩子抵抗力差总是感冒发烧，可能是由多种原因引起的。以下是一些建议：
1.均衡饮食：孩子的饮食应该多样化，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。可以多吃一些富含维生素C、维生素D和锌的食物，如橙子、草莓、奶制品、鸡蛋、瘦肉等。
2.适当运动：适当的运动可以增强孩子的体质，提高免疫力。可以让孩子参加一些适合他们年龄的运动，如散步、跑步、游泳等。
3.充足睡眠：孩子需要充足的睡眠来恢复体力和精力。可以让孩子养成良好的睡眠习惯，保证每天睡眠时间充足。
4.注意卫生：孩子的个人卫生非常重要，要经常洗手、洗澡、换衣服等。同时，要注意室内通风，保持空气清新。
5.避免感染：孩子抵抗力差，容易感染病毒和细菌。要避免孩子接触感染源，如病人、宠物等。
6.接种疫苗：接种疫苗是预防传染病的有效方法。可以根据孩子的年龄和健康状况，接种相应的疫苗。
7.就医治疗：如果孩子感冒发烧症状严重，或者持续时间较长，应该及时就医治疗。医生会根据孩子的具体情况，给出相应的治疗方案。
总之，孩子抵抗力差总是感冒发烧，需要家长们重视。通过以上方法，可以帮助孩子增强体质，提高免疫力，减少感冒发烧的发生。如果孩子出现严重症状，应该及时就医治疗。
