月经期间吃冰淇淋会怎样？

来月经一般可以适量吃海带，但不可大量吃。海带中含有大量的维生素，来月经期间适量进食，能够促进体内白细胞生成，增强个人体质，降低发生感染的风险。此外海带中含有钾、碘、钠等矿物质，有助于维持细胞的渗透压，可缓解渗透压失调所致的口渴、尿少、乏力等症状。但海带含有

月经干净7天到9天左右是排卵期。在排卵期间，建议患者注意休息，避免进行剧烈运动，保持外阴部皮肤清洁干燥，在此时同房，怀孕概率较大。

月经少而黑可能是受凉、宫寒、月经失调等因素引起的，具体调理如下：受凉引起月经少而黑，应该注意腹部保暖，多喝热水，采用腹部环形按摩、暖水袋热敷、贴暖贴等方式调理。宫寒引起月经少而黑，可通过吃枸杞、桂圆、大枣、韭菜、羊肉等温热性质的食物调理，缓解病情。月经失调

月经期间一般是可以吃香蕉的，但要注意适量。香蕉中含有丰富的维生素、微量元素、碳水化合物及蛋白质等营养成分，月经期女性多体质虚弱，适量食用香蕉可以及时补充人体流失的营养物质。并且香蕉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，改善月经期女性食欲下降的

来月经可以适量喝热奶茶，不可过量饮用。热奶茶中含有较多的糖分、蛋白质、钙物质、微量元素等成分，来月经期间适量喝不仅能够暖胃养身，还能促进胃酸分泌，改善食欲，有利于缓解因月经引起的腹胀、消化不良、腹痛等症状。若过量饮用，会刺激胃酸分泌较多，灼伤胃黏膜，导致消

没有怀孕月经推迟可能是过度节食、宫腔粘连、多囊卵巢综合征等原因引起。若过度节食减肥，可影响机体内分泌水平，导致子宫内膜无法周期性生长脱落，会引起月经推迟。由于感染引起子宫内膜损伤，后期可出现宫腔粘连，导致经血排出受阻，引起月经推迟。多囊卵巢综合征患者存在排

月经刚完一般不可以同房。月经刚结束后女性应注意保持个人卫生情况，勤使用流动清水冲洗外阴，保持局部清洁干燥，能够预防局部感染。

月经偶尔突然提前7天一般不会有明显危害，但若是频繁提前7天，可能会导致月经失调、贫血、神经衰弱等情况。若女性长期存在月经提前7天，通常会导致月经周期紊乱从而引起月经失调。长期月经提前7天并且经量较多时，很容易导致女性体内血容量不足从而引起贫血。经常月经提前7天

来月经通常可以适量吃阿胶糕，但应避免大量进食。阿胶糕含有维生素C、蛋白质、亚油酸、卵磷脂、维生素E等营养物质，来月经时候适量吃，有助于加快体内组织代谢，促进机体血液循环，增强个人体质，减少发生感染的风险。阿胶糕中含有大量的糖分，如果大量吃，不但会加重胃肠道负

来月经适量喝凉茶一般不会造成不良影响，但若是长期大量喝可能会出现痛经、腹泻、经量增多等情况。凉茶性凉，月经期间女性体内较虚弱，若长期大量喝凉茶便会导致寒气刺激子宫并发生宫缩从而引起痛经。大量喝凉茶还有可能导致胃肠道受刺激从而出现腹泻的情况，严重时可能会导致