红豆薏米拉肚子是排湿吗？

哺乳期可以适当的喝红豆薏仁水，因为红豆薏仁水具有祛除湿气、补血、补脾的功效，红豆又称为赤小豆，具有利水、消肿、健脾胃的功效，同时还具有补锌的作用，薏米有利水、消肿、健脾、祛湿、消津、除疲、清热、排脓的作用，在哺乳期能喝红豆薏米水。但是由于薏米是寒性的食物，

女性月经期间可以适量的饮用红豆薏米水，但是不能过量饮用。月经期间过量饮用红豆薏米水，有造成宫寒的可能。薏米具有一定的活血作用，在月经期饮用红豆薏米水会造成月经量增多和经期延长，对于月经量过少的女性在月经期间可以适量饮用，如果月经量比较多，在月经期尽量防止饮

1.薏米性寒，体寒的人不适合吃，怀孕妇女和经期女性要防止食用；2.红豆有很好的利水效果，所以尿频的人不适合吃，防止病情加重；3.红豆薏米粥虽然功效多多，但是不适合长时间食用，不然会丢失很多水分，并且糖分很高，不利于消化；4.红豆薏米粥也有不错的消肿减肥功效，并且不

能喝红豆薏米汤的，红豆薏米汤营养也比较高，而且具有除湿的效果，而且红豆本身还具有活血的作用，可以帮助经血排出体外，可以缓解痛经。由于女性在经期的时候流血比较多，建议女性在经期的时候多补充一些营养成分，特别是补血的食物可以多吃一些。女性经期的时候要注意不要喝

来月经时，是能够吃紅豆的。紅豆是性温的，而且具备补血补气的功效。女士在生理期，因为会产生气虚血瘀，月经商品流通受阻，出入会出現经痛的状况。所以适度的吃紅豆，能够使骨盆的血液循环系统加速，使月经商品流通顺畅。可是假如有一部分女士在月经期内，经血就许多，而且伴

女性在月经期间能否吃薏米红豆需要结合女性的具体情况分析，薏米具有利水消肿、健脾止泻、美容养颜、清肠排脓、渗湿除痹的功效。红豆具有健脾益肾、清热解毒、利尿消肿、补养气血的功效。红豆薏米适合于平素有食欲不振、周身困重、下肢浮肿、大便偏稀、口干口苦、气短乏力等表

红豆薏米主要是可以健脾除湿开胃，同时还含有丰富的维生素和微量元素。女性来月经是由于体内雌孕激素撤退造成出血，因此雌激素撤退后，可能造成胃肠道蠕动比较慢，因此正常建议要食用清淡容易消化的食物，一般在月经期间是能吃红豆薏米，既可以健脾促进消化，还可以补充人体内

红豆薏米汤，它具有补易气血，调养脾胃的功能，一般女性来月经期间都是气血比较虚弱的，如果平时没有宫寒的症状，是可以使用红豆薏米汤来补益气血。但是如果有痛经的症状，是不提倡经期吃薏米红豆的。因为薏米是属于凉性的食物，薏米有使身体冷虚的作用，红豆也是，性平偏凉，

不可以。怀孕中的孕妇最好慎用或忌用薏米，但可用红豆，可以给薏米红豆汤做一个减法，减去薏米，再根据上面的思路做加法，可以适量加些大枣、百合、枸杞等其它的品类。孕妇在怀孕期间有很多需要注意的东西，尤其是饮食方面，很多东西都有它独特的功效。可能它们的功效不适合孕

来例假期间是能喝红豆薏米粥的，而且是可以经常服用的，在不是例假的期间也可以服用，是非常有利于身体健康的。女性在生理期是非常虚弱的，因此需要注意补气补血，而红豆薏米粥属于温补型的食物，可以帮助月经期的女性补气益血，有利于女性在经期的身体健康。1，建议在经期要