怎么会得咖啡斑

　　喝咖啡以后总是尿频，因为咖啡当中含有咖啡因，咖啡因能够兴奋中枢神经系统，使人感觉到比较兴奋，也就是说，让交感神经兴奋，因此表现出了对尿意的感受比较明显。表现出这种情况一般都是在夜间喝了咖啡，然后造成尿频，这种情况是一个比较正常的现象。需要做的是，在晚上

　　喝热咖啡是会上火的，因为咖啡中的咖啡因难溶于冷水，却易溶于热水。许多人在喝咖啡的时候光点咖啡，这种喝咖啡的方式不利于健康，应当在品咖啡时配搭一杯白水，这样的做法有两种好处：第一、在咖啡前先喝一口白水，冲掉口中异味，再品才会有感到香醇；第二、由于咖啡的利

　　咖啡具有刺激性，有的人喝了咖啡之后就会使交感神经表现出兴奋的现象，造成身体表现出心慌、心跳加快等不舒服的表现。表现出这种情况之后，建议病人多喝一些温热的白开水促进排尿，使咖啡尽快完成代谢随着尿液排出。如果心慌的症状长期得不到改善，病人应当到正规医院进行

　　一喝咖啡就会心慌，可能和咖啡因的兴奋作用有关系。咖啡因可以使大脑兴奋，交感神经兴奋，有可能造成心率增快，因此表现出心慌的症状。可以多饮一些白开水，能够促进咖啡尽快的排泄，有利于缓解心慌症状。适量的运动，有利于增强心脏的功能，也能够缓解咖啡因造成的心慌症

　　喝咖啡造成心慌是因为咖啡中的咖啡因可刺激心脏，造成心脏交感神经兴奋性增强，造成心率增快。大多为窦性心动过速，也可见偶发早搏的发生，因此就会表现出心慌，甚至有的还会伴有有胸闷、气短、烦躁、焦虑等不适的症状。这是一种正常的生理现象，不用治疗，因此不用担心，

　　咖啡后血压是否会升高，这个是因人而异，而且和喝咖啡量有关系。如果喝咖啡的量比较多，大量喝咖啡。由于咖啡中含有咖啡因，会刺激人体的交感神经人体的交感神经，使心跳加快，心跳加快时，心跳变得有力，就会造成血压升高。如果喝的咖啡量比较少，而且是淡的咖啡，不是浓

　　有心脏病和高血压的病人不能喝咖啡的，因为里面的咖啡因可能会兴奋心脏，造成心慌气短，胸闷，也可能会升高血压。为了安全就不要喝咖啡，也不要喝浓茶，不要喝烈性白酒。长期高血压容易造成高血压性心脏病，因为高血压会增加心脏负担，时间长了就造成心脏病了。为了预防心

　　2型糖尿病是可以适量的喝一些咖啡的。但是在喝咖啡的时候，不要放任何的糖分，如果吃了含糖量过高的食物之后，就可能造成血糖异常升高，而且不利于血糖控制。2型糖尿病的病人会表现出小便量增多和饮水量增多，并且还会伴随身体消瘦和体重减轻，有的病人还会表现出食物亢进

　　2型糖尿病病人少量的喝一点咖啡是可以的，咖啡能够起到提神醒脑的功效，里面的镁元素和绿原酸含量比较丰富，所以喝咖啡具有一定保健的作用。但是病人每天咖啡时一定要注意适量，咖啡喝的太多，可能会所以诱发高血压，或者造成体内钙质的流失，因此造成骨质疏松的问题。如

　　纯咖啡，也就是不加糖、含奶比较少的咖啡，是有利于减肥的。因为咖啡可以提高基础代谢率，使消耗增加，有利于减轻体重。但是市面上出售的咖啡大多是含有奶或者含有糖的一些有营养素的咖啡，这种咖啡是不利于减肥的，不提倡肥胖的人群过多摄入或者是想减肥的人群过多摄入。