糖尿病患者晚餐吃什么好？

　　糖尿病患者可以适量进食羊肉，因为羊肉中含有丰富的优质动物蛋白质，但由于富含能量糖尿病患者需要控制摄入量，否则进食过多会造成餐后血糖骤然升高。糖尿病患者需要控制好糖分、蛋白质和脂肪摄入总量以及比例，并建议适当加强体育功能锻炼，以减轻体重增加自身胰岛素的敏

　　糖尿病患者的饮食禁忌主要包括含糖多的食物尽量不吃或者少吃，饮食营养搭配要合理，不能偏食，饮食一定要定时定量，有规律等。　　饮食禁忌首先注意含糖多的食物尽量不吃或者少吃，比如饮料、冰激凌、糖等，基本跟糖尿病患者绝缘，还要控制食物的总量。　　其次，饮食营养

　　生活中注意事项包括饮食方面控制总量，做到定时定量，有规律，还要多参加运动，建议根据医嘱用药治疗等。　　糖尿病治疗是综合的治疗，不光是吃点药或者打点胰岛素就行，这只是一个方面。生活中注意事项主要包括以下方面：　　第一、饮食平常注意总量吃得要少，要定时定量

　　高血压患者可以吃榴莲。高血压患者应多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其以绿叶蔬菜为主。糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可少量吃榴莲，但每次不能超过二十克；若患者血糖控制不好，则不能吃榴莲，因为榴莲含糖量比较高，易升高患者的血糖，从而加重病情。

　　糖尿病患者常合并有各种心脑血管以及神经并发症，慢性并发症常引起下肢血液循环障碍，静脉回流受阻，导致脚肿。常见的原因有糖尿病肾病，由于蛋白丢失过多，血管内胶体渗透压减少，导致组织间隙水液增多发生水肿。糖尿病合并有心功能不全，心功能下降导致外周循环淤血出现

　　糖尿病的患者出现多尿的现象，在医学上称之为渗透性的利尿。因为患者体内的血糖升高之后，血液中的糖分升高，在流经肾小球时会吸收，从而带走更多的水分，导致尿量的增多。而大量的尿液排出之后又会导致患者出现口干、多饮、多食的现象，从而造成恶性的循环。因此，在确诊

　　糖尿病是非常隐匿的疾病，早期症状并无太多有表现，仅为轻微口干或轻微消瘦、疲劳乏力等。最常见的是经常感觉饥饿，与胰岛素分泌延迟和胰岛素抵抗相关，且绝大多数人把这种表现归结为低血糖症状。餐前低血糖或饥饿感是最常见的糖尿病的早期表现。如果这种现象经常发生，应

　　糖尿病会引起人体很多器官组织病变，临床症状多种多样。早期血糖逐渐升高，常表现为口干、口苦、多饮、多尿、多食、易饥、消瘦等。但也有部分患者无任何症状。随着病程延长，表现为器官受损，如头晕、视物模糊或重影、胸闷、心慌、手中麻木或冰凉、疼痛等。糖尿病治疗重在

　　糖尿病患者可以适量吃鸡蛋。鸡蛋主要的成分是优质蛋白、氨基酸以及微量元素，食用后可以增强体质，提高机体的免疫力。鸡蛋虽然含有一定的碳水化合物，但是含量很低，不用过于担心。糖尿病患者应避免吃升糖指数过高的食物，多进行运动锻炼。

　　糖尿病患者土豆不能吃，因为土豆属于高淀粉含量类食物，摄入后迅速被人体吸收转化为碳水化合物，导致患者餐后血糖骤然升高。糖尿病患者尽量以低糖、低脂肪、低能量摄入食物为原则，同时要进食绿色蔬菜以及低升糖指数类水果；并加强体育功能锻炼以降低体重，增加自身胰岛素