生吃胡萝卜的功效和作用？

　　六个月大的宝宝一般可以吃胡萝卜泥。如果是第一次添加，需要控制好量，应该先给宝宝少量的摄入。如果吃了之后宝宝没有任何不适，即可逐渐加量。可以将胡萝卜蒸熟以后再打烂，添加到米粉中再喂给宝宝，营养会比较丰富，能够满足宝宝的生长发育需求。平时无论给宝宝添加任何

　　将少量的白萝卜和胡萝卜同时食用通常不会造成明显的异常症状，但是如果大量的食用白萝卜和胡萝卜，可能会导致维生素C等营养物质的流失，进而对身体健康造成一定的影响。因为胡萝卜中含有大量的抗坏血酸成分，抗坏血酸是一种解酵素，可以破坏维生素C细胞的结构，从而是维生

　　胡萝卜不可以和以下食物一起吃：一、柑橘，同食可能会影响甲状腺的正常功能，增加甲亢等疾病发生的几率。二、人参，胡萝卜性质偏寒，人参性质温热，一起吃可能会降低人参的营养价值，无法起到有效的治疗效果。三、白萝卜，白萝卜的维生素C含量比较高。如果与胡萝卜一起吃

　　胡萝卜与以下食物相克：一、杏子，一起进食可能会刺激胃肠道，引起身体不适。二、白酒，胡萝卜与白酒同食可能会增加肝脏的负担，甚至导致肝脏中毒。三、白萝卜，胡萝卜中的抗坏血酸酶容易破坏白萝卜中的维生素C，从而降低营养价值。四、醋，胡萝卜中含有丰富的维生素A，但

　　胡萝卜又称红萝卜或甘荀或者野生胡萝卜，它变种与原变种区别在于根茎植肉，长圆，粗壮，胡萝卜经常食用可以增强人体的抗癌能力。有治疗贫血、感冒、便秘、高血压，防止癌症，健胃，美容等作用。

　　能一起吃，胡萝卜里含有维生素A，虾里主要含有的钙，还有蛋白质。两者是可以一起吃的，不必担心。进食之后可以增强您的体质情况，还可以达到美容养颜、护肤、抗衰老、增强免疫力的效果。

　　你好，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、槲皮素，能改善微血管的功能，降低癌症的发病率、能提高机体的免疫能力，具有补肝、明目的作用，所以能治疗夜盲症，建议经常食用。

　　胡萝卜牛奶汁常见的功效是增强机体抵抗力，提高抵抗疾病的能力，并且还具有明目、补肝功效，以及降血压、降血脂、降血糖等。将胡萝卜与牛奶一同榨汁，可以提升牛奶的口干，且胡萝卜中的维生素A可以预防孩子出现夜盲症，牛奶中的蛋白质可以促进孩子的骨骼发育。

　　每天喝胡萝卜汁，或者是直接生吃都是对健康有益的。可以预防心脏疾病和肿瘤，降低胆固醇，还有明目通便、美容的功效。另外胡萝卜还含有胡萝卜素，可以预防夜盲症。多吃胡萝卜对身体没有害处。

　　胡萝卜牛奶治对于人体有很多好处，功效也有很多种，有助于补充维生素A，补钙，可以降血脂，其次还有着明目的效果，同时对于胃肠道的消化也挺好的，所以经常喝胡萝卜牛奶汁还是不错的选择。