治疗白发最有效的方法?

王梅 2025-06-17 08:44:21 1

  治疗白头发最有效的方法就是,养成良好的生活习惯和饮食习惯,在治疗白头发的时候,要保持充足的睡眠,然后口服一些维生素b6,每天早上起床的时候服用一勺核桃,黑芝麻,黑豆粉,但需注意,若长期过量服用则易造成头皮油脂分泌过多,可以适量的服用一些,然后平时要多保护自己的头发,要保持干净卫生,每个星期洗两到三次的头。

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