便秘吃什么能马上排便？

　　这个情况是有点便秘的情况的。是容易导致不舒适的感觉的这么年轻考虑是一个饮食结构和少运动的关系造成的。建议你是注意改变饮食结构。还这么年轻不要丧失了通便能力就非常不好了。注意多吃青菜水果和高纤维素的食物以及木瓜效果也很好，其次是注意要多运动，这才是主要帮

　　如果孕妇想快速排便，她们应该首先多吃含膳食纤维的食物。同时，他们的日常饮食不应该太好。基于营养，他们也应该多吃富含维生素的蔬菜和水果。这不仅能保护胃肠功能，还能刺激肠壁，加速胃肠蠕动，促进排便顺畅。他们也应该多喝水。因为水可以冲击肠壁，促进排便，他们可

　　便秘的患者如果想快速排便，可以使用开塞露进行通便，能够起到立竿见影的效果，但是长期使用开塞露容易产生依赖性，所以不建议患者经常使用。治疗便秘首先可以从饮食上进行调整，多吃一些含纤维做的食物，比如香蕉，西瓜，苹果，芹菜，大白菜等，另外患者还要养成良好的排

　　腹胀便秘的患者在排便之前，我们最好通过检查明确有无肠梗阻，主要是通过腹部立卧位平片的检查，如果明确患者没有肠梗阻可以进行如下的处理：第一、可以用开塞露挤入肛门，刺激肛门以及直肠，促进排便。第二、可以用清水清洁灌肠，通过灌肠可以稀释大便或刺激肛门直肠，促

　　出现便秘时，通常采用以下方法改善便秘：一，建议患者养成良好的排便习惯，每天早上排便一次。即使没有便意也建议坐在马桶等待，养成良好的排便反射。二，建议患者多饮水，保证每日饮水达到1500毫升以上。三，建议患者多进食富含膳食纤维的食物，例如新鲜的蔬菜及水果，吃

　　对于排便不畅的患者，可以从饮食上进行调整，平时多吃一些清淡和容易消化的食物，避免食用过于寒凉、辛辣、油腻以及过于坚硬的食物。另外每天早晚患者可以喝一杯蜂蜜水，也能够有效的帮助润肠通便，促进排便，或者也可以多喝一些酸奶，多吃些香蕉，也能够起到润肠通便的作

　　快速排便的方法如下：首先，每天早晨喝一杯温开水或蜂蜜水，可以清肠通便，从而达到快速排便的效果。其次，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如猕猴桃、苹果、香蕉、芹菜、菠菜等，因为这些水果有润肠通便的作用。然后，如果便秘严重，可以服用决明子、番泻叶等药物治疗。最

　　出现便秘是非常痛苦的事，除了引起腹胀、腹痛以外还会引起内分泌失调等。所以，有时候在解大便的时候，由于便秘，大便干结、排便困难、费力不容易排出的时候，可以采取有些有效的方法来起到快速排便的作用。最快速的方法是我们可以使用开塞露肛塞以刺激直肠黏膜来促进排便

　　大便排不出最快的方法是应用药物帮助排便，如渗透性泄剂，如乳果糖，适用于粪块嵌塞、慢性便秘患者；润滑性泄剂，如开塞露，能润滑肠壁，软化大便，使大便快速排出；容积性泄剂，副作用较小，安全；一些植物性泻药，如芦荟、番茄叶也可促进大便排出。另外服用胃肠动力药物

　　您母亲的情况要考虑有肠梗阻的可能，单纯性、不完全性肠梗阻，特别是广泛粘连者，一般选用非手术治疗。对于单纯性肠梗阻可观察24～48小时，对于绞窄性肠梗阻应尽早进行手术治疗，一般观察不宜超过4～6小时。粘连性肠梗阻经非手术治疗病情不见好转或病情加？或怀疑为绞窄性