下楼梯膝盖疼,平时走路不痛,是什么原因?

李晋玉 2025-07-17 00:19:27 2

  下楼梯膝盖疼,平时走路不疼是什么原因,临床上表现出这种症状的也是比较多见,一般好发于青年人或者中年人,表现出早期就是上、下楼梯的时候膝关节疼痛,而走平地却不同。一般的时候来说,临床上造成此类的主要原因见于髌骨软骨的早期蜕变,也就是髌骨软化症。髌骨软骨的早期蜕变是软骨的表面表现出一些病变,如皱缩或者是轻微的溃疡等等,这种类型常好发于膝关节病变的最早期,尤其见于中年人,在早期由于在上下楼梯时膝关节屈伸,尤其在膝关节屈曲的时候,由于髌骨力的传导,会造成髌骨关节的压力高于平时走平地的时候的压力。在这种情况下,软骨损伤的早期对压力还是比较敏感的,因此当弯膝盖走路,也就是上、下楼梯或者见于爬山等等过程中,就会出目前爬山过程中表现出疼痛,而正常的走平地却不疼,实际上这是膝关节髌骨开始蜕变的最早期的一个症状。因此表现出此类症状往往意味着髌骨软骨已经开始有轻微病变,应开始注意进行保护膝关节的一些方法,如注意保暖,尽量的少上、下楼梯或者是爬山及其登爬的动作,同时可以补充一些氨基葡萄糖,也就俗称的氨糖,进行适当的股四头肌的训练、增加膝关节的稳定性等等。

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