总是腰酸背疼，怎么回事？

　　腰酸背疼的原因首先考虑与近期锻炼过度有关，运动过量导致乳酸分泌太多引起的腰酸背痛症状；其次考虑是由脊椎、神经病变或者腰、背部器质性病变所引起；此外女性出现此症状，可以考虑是由妇科疾病导致的。

　　建议您先去医院做肝肾功能、腹部B超、血常规、X线等检查，如果没有明显的器质性病变，可以挂号中医科就诊，有可能是肾虚导致的。如果的确是肾阴虚，患者可以遵医嘱服用黄芪、麦冬、沙参等中药调理身体。

　　可能是肾虚引起的表现，建议患者注意保暖，避免着凉，可以多用热水泡脚。在饮食上多吃温性的食物，如羊肉，牛肉，姜等，也可以多吃补肾的食物如枸杞，山药，黑豆等等。平时要多休息，不要过度劳累。

　　患者的情况考虑是内分泌失调所致，患者应该检查性激素六项，遵医嘱治疗。日常要养成按时入睡的习惯，睡前听轻音乐来促进睡眠，可以按摩、推拿、理疗腰部，缓解酸疼不适，月经不调可以使用黄体酮治疗。

　　脱发，腰酸背疼考虑可能是患者肾阳虚引起的。也可能是患者近期精神压力过大或者脂溢性脱发引起的。与遗传和内分泌也有一定关系。建议患者及时就诊，在医生指导下进行调理。

　　夜尿频多，失眠多梦，腰酸背疼，首先考虑是泌尿系统感染引起的。其次，考虑是肾虚引起的。此外，不排除是植物神经功能紊乱引起的。如果是泌尿系统感染引起的，遵医嘱使用抗感染药物，肾虚者需就诊。

　　患者出现肾虚的情况，且伴有尿频，尿急，头发白，腰酸背疼的现象。建议您平时避免过度的进行性生活，注意私处的卫生护理，可遵医嘱服用六味地黄丸等药物缓解此症状，禁止吃辛辣油腻的食物。

　　孕妇腰酸背疼考虑是由于长期站立久坐、背部肌肉劳损造成的，或者是受到寒冷刺激导致的；孕妇应该多吃富含钙质的食物，适当的晒太阳，促进钙质的吸收，并对腰背部进行热敷按摩，能够缓解症状。

　　患者出现腰酸背疼腿浮肿等症状，考虑是发生了肾炎等肾脏疾病，或是低蛋白血症等，会引起此类现象的发生。也考虑是患者长时间进行重体力劳动、弯腰负重，会出现腰部肌肉劳损、腿浮肿的现象。

　　月经前几天腰酸背疼，乳房胀疼，可能是怀孕引起的，也可能是机体内的激素水平改变引起的，保持局部清洁，避免紧张。可以使用早孕试纸检测，如果是怀孕引起的，多吃高蛋白、高维生素的食物。