小孩不吃饭吃什么开胃？

　　怀孕初期开胃的菜有很多，比如西红柿、樱桃、苹果、乌梅、猕猴桃、凉拌萝卜、李子等等。建议孕妇根据自己的口味选择要吃什么食物，就算再没胃口也吃一些，以免营养不良，影响胎儿健康。

　　儿童健脾开胃的食物有山楂、胡萝卜、西红柿、芹菜、山药、玉米、生姜、萝卜、话梅等；如果有消化不良情况，饮食需清淡易消化，少食多餐，可以食用粥类食物，可保护胃肠道，家长做好孩子的保暖措施。

　　小孩不吃饭，平时可以吃些开胃的食物，比如山楂、苹果、葡萄、橘子、咸菜、咸鸭蛋、苹果醋、猕猴桃等等。家长平时不要在饭前给孩子吃太多零食，饭后适当的带孩子去户外进行散步。

　　没胃口吃山楂、酸萝卜、酸菜、半边梅、酸奶、菠萝、葡萄等食物开胃，还具有促使肠胃蠕动的作用。若您经常没有食欲，考虑可能是因为慢性肠胃炎引起的，应该到正规医院的消化科进行检查。

　　小孩子健脾开胃的食物有山楂、糯米、小米粥、话梅、萝卜、薏米、南瓜粥、酸奶等，起到调理肠胃，帮助消化的作用，同时饮食少食多餐，多吃绿色蔬菜和水果，营养均衡，避免偏食挑食。

　　病情分析：孩子不想吃饭，考虑是由于胃肠道紊乱所致；孩子消化不良，也可能是由于孩子胃酸分泌较少等问题造成。建议：一般孩子可以吃山楂、益生菌等食物开胃，若是长期不想吃饭，最好带孩子到医院检查微量元素，同时不要让孩子饭前吃零食。

　　最好的食物就是山楂，木瓜、葡萄、莲藕、山药、莲子、橙子等都是具有开胃的功效的，但是注意如果长时间的不能缓解，就最好去医院检查，因为可能是因为胃炎导致的，平时要注意不要暴饮暴食，饮食以清淡易消化的食物为主。

　　孕妇吃不下饭建议可以在吃饭之前喝一些酸奶开胃，也可以吃一些山楂进行开胃，此外还要做一些孕妇爱吃的食物，而且还可以做一些味道好的食物，除此之外还要创良好的就餐环境。

　　开胃黄瓜在饭桌上是很常见的，首先将黄瓜洗干净，可以不用削皮，直接切片。然后放入食盐、醋、味精、糖、蒜末等调料，均匀的搅拌，可以根据个人喜好酌情的加入调料。开胃黄瓜味道清爽可口，饭前适当的吃一点可以提高人的食欲。

　　一般认为吃点清爽、酸味的东西可以开胃，比如说凉拌黄瓜、凉拌萝卜，或者是梅子、李子等等。不过每个人的口味不一样，还是要根据实际情况来。建议胃口不好的时候少食多餐，多休息，慢慢就会缓解的。