打呼噜如何治疗？

　　孩子睡觉的时候突然出现打呼的症状，首先考虑是因为呼吸道阻塞引起口咽部的狭窄导致，和呼吸道唾液过多、患有鼻炎、扁桃体肥大或扁桃体增生等疾病原因有关系。另外有的儿童腺样体肥大，这是鼻咽部的淋巴组织团块导致，在出生的时候就有，容易堵塞引起鼻塞的症状。还有的儿

　　睡觉经常打呼噜最好去医院做耳鼻喉镜、睡眠透视法、多导睡眠图检测等检查，需要在明确病因后再采取合适的方式治疗。如果是肥胖导致的打鼾，要及时减肥，睡觉的时候不能采取高枕仰卧位，用鼻瓣扩张器也能改善症状。如果患者打鼾比较严重，可以选择手术治疗。经常打呼噜的患

　　如果婴儿只是短暂性出现打呼噜的症状，则属于正常的现象，通常是由于白天过度活动导致的症状。如果经常出现打呼噜的症状，则不正常，考虑是由于感冒导致鼻塞引起的症状。也可能是由于扁桃体发炎或者腺样体肥大，影响到宝宝的呼吸，所导致的症状。建议家长及时带孩子去医院

　　晚上睡觉经常打呼噜可能是由于白天过度劳累、睡觉前大量饮酒、长期熬夜等因素所致。也可能是由于扁桃体炎、咽炎、感冒、患者过于肥胖等因素导致的。其次，鼻腔部位出现病变，如鼻息肉、鼻腔内有异物、鼻甲肥大、腺样体肥大等，会使患者鼻子部位不通气，也会出现打呼噜的症

　　女人睡觉爱打呼噜，首先可能是扁桃体肥大引起的，如果不及时治疗，患者可能会出现睡眠呼吸暂停的情况。其次，也可能是患有鼻炎造成的，鼻腔肿胀会影响通气，导致需要张口呼吸，夜间睡觉的时候就会出现打呼噜的情况。建议日常多休息，避免过度劳累。保持良好的心情，学会释

　　如果新生儿偶尔打一次呼噜，这属于正常的现象，不用过于担心，但是如果宝宝经常打呼噜，或者新生儿经常出现呼吸困难的症状，则认为是不正常的现象，可怀疑是鼻塞、舌后坠等原因导致的，或者是扁桃体肿大、腺样体肿大、软骨发育不良等原因造成的。建议及时带孩子到正规的医

　　儿童打呼噜考虑可能是上呼吸出现阻塞引起的，与很多疾病都有关系，比如慢性鼻炎、鼻窦炎、下鼻甲肥大、鼻息肉、鼻内异物、鼻中隔偏曲等等。如果患儿的体型偏胖或者存在睡眠性呼吸暂停综合症，也会出现打呼噜的情况。排除以上原因后，则考虑可能是扁桃体发炎引起的。建议患

　　让人马上不打呼噜可以选择侧睡的姿势，因为这种姿势可以防止舌根后坠，增加呼吸道的通气就可以缓解打呼的症状。其次可以将枕头适当的调高，也可以增加呼吸道的面积，防止打呼的症状。如果打呼的症状持续不能好转，需要明确引起打呼的原因，如果是由于肥胖导致的打呼需要适

　　打呼噜有可能治好。有的患者出现打呼噜症状，是因为体重过重，导致睡觉的时候，呼吸道受到压迫所致。这种情况下，患者通过积极减肥的方式，可以让打呼噜的问题得到根治。若患者是因为扁桃体或腺体病变，从而引起打呼噜的问题。此种情况下，患者需及早进行手术治疗，能改善

　　睡觉打呼噜声音大可以采取侧卧睡姿，因为平躺会使舌头和腭部下垂阻碍呼吸道，加重打鼾现象。肥胖患者要减肥，因为肥胖会加重各脏器负担，而且脖子上脂肪多会导致呼吸道坍塌，出现打呼噜情况。平时吸烟喝酒也会引起睡觉打鼾，因此戒烟戒酒也能帮助缓解打鼾情况。注意，如果