来月经吃什么才能排毒？

　　要是患有淋巴结想要进行排毒的话，可以经常的喝豆浆或者是吃一些深色的水果来进行排毒，可以促进一下排毒的效果。淋巴结这种疾病可以根据医生的建议服用一些药物来进行治疗，而且饮食上不可以食用刺激的食物，生活中要放松自己的心情才能够使疾病好转。

　　喝完柠檬水拉肚子并不是排毒，而是不当的饮食之后表现出的急性肠炎的情况，建议完善血常规和大便常规的检查来明确。如果拉肚子比较严重，可以适当的用一些药物，比如蒙脱石散或者肠炎宁等等。大便常规结果如果提示有白细胞或脓球，建议要加用抗生素来进行治疗，临床上比较

　　便秘是由于肠道菌群失调，膳食不均衡，饮食中食用纤维不足，不良的排便习惯等原因造成的。你可以口服麻仁软胶囊、芦荟胶囊。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。此外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，避免损伤

　　拉出墨绿色大便，不一定是在排毒，如果在没有吃药物的情况下拉出墨绿色大便，很有可能是由于消化不良或者吃了过多的绿色蔬菜所造成的。绿色蔬菜摄入过多，大便就会呈绿色，因为蔬菜中的叶绿素多。肠道炎症或者肠道失调也有可能造成大便为绿色。正常情况下，拉出绿色大便排

　　护肝排毒能喝菊花茶，能有效清热解暑，养肝护肝，适合春秋季节饮用。枸杞茶能滋肝补肾，长时间饮用对肝气不足有调理作用，可四季饮用，还能有效的帮助肝脏排毒。养肝护肝还要从日常生活做起。首先要忌烟忌酒，特别是酒精对肝的伤害最大，大量饮酒会使人易患酒精肝。还要多

　　清肠排毒平时应当注意清淡饮食，防止食用熏烤、油炸、油腻、刺激性的食物，应当注意低盐、低脂饮食，应当注意摄入充足的水分，能够促进血液循环，将体内毒素、垃圾及时的经过尿液排出体外。饮食应当注意细嚼慢咽，规律饮食，保持大便通畅。日常生活中可以多饮用一些蜂蜜柠

　　吃黄连上清片拉肚子并不是在排毒，这种情况是服用药物后产生的效果，因为该药物是具有清热、通便的作用的。如果腹泻的情况是比较轻微的，可以继续服用该药物；但如果腹泻是比较严重的，建议暂停服用该药物，然后注意水分的补充，这样可以防止因为频繁的腹泻表现出的脱水。

　　安全清肠排毒清宿便，每天摄取一定量的维生素排毒维C、维E都有排毒的效果。维C每天不要超过一克，不然会引胃酸过多，还会影响生育。维E每天不能超过200毫克，不然副作用非常大，比如肌肉肌萎缩。多吃番薯排毒，番薯又名红薯、番薯，可通便、健脾、补中气和增加产后妇女乳

　　想要清肺排毒，建议能喝以下几种饮品：第一种，罗汉果茶，具有清肺止咳的功效，不仅可以清除肺里的灰尘，还有止咳的功效，可以用来治疗咳嗽等疾病；第二种，鸭血，鸭血具有清肺的功效，可以清除肺内沉积的各种尘埃以及金属等有害物质；第三种，牛奶、胡萝卜，牛奶不仅有清

　　如果体内有太多毒素堆积，平时应注意自己的饮食，应该多喝白开水，尽量保证每天饮水量在1500毫升左右，有利于体内毒素的排出，并且可以有效预防毒素的堆积。同时，平时要多吃新鲜蔬菜和水果，少吃烧烤、炸鸡、薯条等高脂、热量的食物。除了饮食，每周也要坚持运动，建议一