请问大夫感冒蒸桑拿好吗？

感冒期间不建议蒸桑拿，因为感冒时身体抵抗力下降，桑拿时穿的衣服比较少，全身皮肤毛孔扩张，有可能再次受到病毒的入侵而加重感冒的症状。在桑拿密闭的房间会加重感冒、咳嗽、胸闷、气喘的症状，不利于病情的恢复。感冒有时候也会出现发烧、出汗，桑拿房间会大量丢失汗液，出

现在很多人都喜欢蒸桑拿，因为桑拿可以排寒除湿，增加身体机能，桑拿也可以改善体内的微循环，使毛细血管扩张，从而让毛细血管得到一定程度的放松，也可以在一定程度上减少心脏的压力。同时，蒸桑拿可以让身体内的水分子具有较好的活性，提高身体内的含氧量，对于肩周炎，颈椎

感冒期间是不可以蒸桑拿的，感冒时身体抵抗力比较弱，此时蒸桑拿穿的衣服比较少，容易再次受到病毒和细菌的入侵，导致感冒症状的加重。而且在桑拿房间雾气比较大，会加重感冒咳嗽、咳痰、胸闷、气喘的症状。因此感冒时不主张蒸桑拿，应该多注意休息，注意保暖，避免剧烈的运动

感冒期间是不建议蒸桑拿的，因为感冒时身体抵抗力比较弱，此时蒸桑拿，全身皮肤毛细血管、毛孔扩张，又没有穿衣服，容易受到病毒或细菌的再次入侵，而使感冒症状加重。感冒发生时要注意保暖，避免受凉，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样才有利于感冒病情的好转。蒸桑拿，水汽比较重

感冒咳嗽不建议蒸桑拿，因为患者此时身体抵抗力下降，桑拿房间里水分比较多，患者会感到咳嗽、胸闷加重，而且病人抵抗力下降，此时没有穿衣服，全身毛细血管和毛孔扩张，会使感冒病毒繁殖增强，导致感冒咳嗽病情的加重。感冒咳嗽期间一定要注意休息，多喝温开水，多吃新鲜的蔬

感冒咳嗽时是不可以蒸桑拿的，因为感冒咳嗽在临床上主要是急性的上呼吸道黏膜感染，此时呼吸道黏膜充血肿胀，患者在蒸桑拿时，会加重呼吸道黏膜的充血，肿胀，导致患者咳嗽，咳痰，发烧的症状加重！当感冒咳嗽时需要在家中静养，多喝水，多吃水果蔬菜，口服感康，蒲地兰消炎口

　　蒸桑拿不一定能去体内湿气和寒气。蒸桑拿是热疗的一种方式，主要是利用高温环境促进患者的血液循环，使患者的毛细血管充分打开，有助于体内的代谢废物的排出，可以祛除患者体内的寒湿之气，缓解寒湿的症状。但是湿气分为外来入侵的和内生的湿气，一般外感湿邪可以通过蒸桑

　　不建议女性在怀孕之后去蒸桑拿，因为蒸桑拿的时候您会长时间处于高温、不透气的环境中，从而会导致机体的血液循环速度加快，血容量也会因此升高，从而就可能会导致出现高血压的现象，还可能会因此产生晕厥等现象。另外，长时间处于桑拿环境下，还可能会导致产生缺氧的现象

　　不建议在发烧的状态下蒸桑拿。因为蒸桑拿的过程中，室内温度偏高，而且空气相对不流通，患者比较容易出现胸闷气短的症状。而且蒸桑拿具有发汗的作用，发烧期间人体内部热量偏高，会蒸发大量水分。蒸桑拿会加速水分流失，患者比较容易出现脱水的现象。建议发烧期间多喝水，

　　蒸桑拿可以去寒气，但不能去湿气，身体有湿气的人，不能长时间处于潮湿阴暗的环境，桑拿房就属于潮湿的环境，身体有湿气经常蒸桑拿，还可能会使体内湿气更重。拔罐、艾灸都可以去除湿气。