怎么锻炼颈椎？

　　颈椎病导致脑供血不足主要是椎动脉型颈椎病这类型引起。因为椎动脉颅外段在颈椎的横突孔内上升，此型颈椎病可导致椎动脉受压，而出现后循环缺血的表现。患者常常出现头晕、恶心、呕吐、视物旋转、耳鸣、听力下降、行走不稳、共济失调等症状。

　　颈椎病引起的脑动脉供血不足为椎动脉型颈椎病。患者多表现为后循环缺血的症状，以脑干或小脑的症状为主要表现，患者可出现头晕、眩晕、恶心呕吐、视物旋转伴有眼震。还可出现步态不稳等共济失调的症状。部分患者可有爆发性语言出现，颈椎核磁共振或者颈动脉彩超有助于诊断

　　颈椎病患者的枕头高度一般以自己的立拳高度为界，最好使用带有制动牵引作用的枕头。　　人体三分之一的时间或者更多都在睡眠的状态下度过的，睡眠的时候离不开枕头，枕头的高度一般以自己的立拳高度为界。现在枕头也有很好的材质，比如荞麦枕等，都可以选用。　　除了高度

　　颈椎病变引起的头痛可以采取以下措施进行缓解：第一、口服消炎止痛药物；第二、口服肌松药物；第三、口服改善微循环的药物；第四、外用药物或者进行康复理疗。　　颈椎病变引起的头痛可以采取以下治疗措施：　　第一、首先可以给予消炎止痛的药物来缓解。　　第二、给予肌

　　颈椎病变引起的头痛部位在颈后或者耳廓侧面，会有受累神经引起疼痛，紧张型头痛跟应激受压有关，部位方面不太一样。　　颈椎病变引起的头痛部位在颈后或者耳廓侧面，会有受累神经引起疼痛，紧张型头痛跟应激受压有关，部位方面不太一样。　　第二个机理上也不太一样，因为

　　颈椎病发作的时候，局部肌肉血供循环不好，而且神经在肌纤维通道内会受到卡压，所以会引起头痛。　　颈椎病常常会伴有肌肉的痉挛或者是枕后肌群的痉挛导致的头痛，往往局限在枕后区域，有时候会牵涉到耳廓周边，因为后边有枕大神经、耳大神经穿过这些肌纤维通道。　　得颈

　　颈椎病患者脖子需要保暖，现在的工作、生活环境里面，风扇空调都很多。但是受凉对组织循环非常不利，对疾病会有一定加重作用。　　颈椎病患者脖子需要保暖，现在的工作、生活环境里面，风扇空调都很多。但是受凉对组织循环非常不利，对疾病会有一定加重作用。　　如果冷空

　　对于车祸颈椎骨折能治好吗？一般情况下得明确损伤的严重程度，是否合并神经损伤才能就回答这个问题。建议尽快去骨科完善检查，拍个X线以及磁共振，根据结果积极的治疗。一般还是比较危险和危重的，以手术治疗为主，术后需要进行功能锻炼，同时需要加强营养。

　　对于颈椎骨折瘫痪几率大吗？这与骨折的损伤性质严重程度有关，如果损伤神经很大，而如果轻微的骨裂就非常小。但是一般颈部骨折都是巨大的暴力引起，所以说瘫痪几率非常大。一旦出现尽快去骨科完善检查，必要时要进行三维重建。根据结果积极控制就行，之后进行功能锻炼。

　　对于颈椎骨折，一般考虑是受直接或间接暴力进而造成，一般常合并神经损伤引起四肢瘫痪，所以说还是比较危重的。一旦出现要先颈托固定，在完善检查，做个X线或者是ct三维重建看一下骨头的问题，再做个磁共振，看一下神经损伤情况在积极的对因治疗，必要时要进行手术。