糖尿病能不能吃土豆？

原发性高血压一般不会导致糖尿病，它主要是对重要靶器官导致损伤，例如可以导致高血压性心脏病、高血压性肾病、缺血或者出血性脑卒中、主动脉夹层、眼底动脉硬化等。糖尿病主要和不良的生活饮食习惯，还有遗传因素有关系，主要是由于胰岛素抵抗或者胰岛功能减退导致的，以持续

饮食控制原则如下：1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。2.少吃多餐。既保证了热量和营养的供给，又可防止餐后血糖高峰。3.碳水化合物食物要按规定吃，不能少吃也不能多吃，要均匀地吃（碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分）。4.吃甜点心

糖尿病病人是会表现出双下肢水肿的情况，这主要是长时间的糖尿病病程上，身体内的蛋白偏低的情况，如果糖尿病病人长时间的额表现为双下肢水肿情况，这时候就需要考虑病人是否有表现出双下肢静脉血栓以及心脏功能下降的情况。在治疗上首先需要考虑的依然是控制住血糖，每天的降

有糖尿病能生小孩，如果血糖控制达标，没有明显或轻微的并发症，适龄人群可以怀孕生子，现阶段孕期糖尿病病人还没有合适的口服药物，因此计划在孕前调整胰岛素，建议三餐前服用短效或者速效胰岛素，睡前服用中效胰岛素或者长效胰岛素。

有糖尿病可以喝酸奶，酸奶是由乳酸菌发酵的，和牛奶相比，酸奶能降解一部分乳糖、蛋白质和脂肪，增加可溶性钙和磷的含量，合成B族维生素，还可以调节肠道菌群。所以，糖尿病病人可以在早餐前或晚上睡觉前使用酸奶，但在选择酸奶时，应尽量选择低糖酸奶。

合并有糖尿病，要经过饮食注意，坚持糖尿病的饮食，不吃太甜的东西，少吃多餐，防止过饱，定期监测血糖，两者都表现出的时候，需要两者结合。如果脂肪肝表现出重度，就需要使用护肝药物，重度脂肪肝有癌变的可能，要注意戒烟戒酒。

糖尿病病人能吃土豆，土豆属于淀粉类的食物，主要成分是碳水化合物。碳水化合物除了土豆，还有地瓜、芋头、山药、粉条、南瓜等。在吃的时候要交换主食，每吃100克的土豆，应当减少25克的主食。此外还建议糖尿病病人每一餐要合理搭配，比如一顿饭吃的是米饭加炒土豆丝，那么这

有糖尿病能吃豌豆，豌豆又称绿豆和扁豆，每粒豌豆含蛋白质约100克7.4克，脂肪酸0.3克，碳水化合物21.2克，还富含叶酸、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、核黄素等，非常适合糖尿病病人食用，如果患有糖尿病肾病并发症，就只可以食用优质低蛋白的饮食，而且只可以食用少量。

有糖尿病不可以食用稀饭，稀饭进入人体后，特别容易被吸收，造成血糖波动，不利于血糖的控制，糖尿病病人的饮食都是有两面性的，比如玉米，属于粗粮，富含纤维素，用玉米面做成的玉米馒头可以作为主食，但用玉米面煮成玉米稀饭时，就不可以食用或少吃。

有糖尿病能吃杨桃，杨桃能降低体内脂肪的吸收，降低血脂和胆固醇，预防高血压、动脉硬化等心血管疾病，但杨桃富含蔗糖、果糖和葡萄糖。所以吃了杨桃后，就要减少相应的主食，以保证整体糖的摄入平衡，杨桃性寒，多吃容易造成脾胃湿热，一次不要吃超过1—2个。