糖尿病吃什么荤菜最好？

饮食控制是糖尿病治疗的基础。糖尿病患者往往由于代谢障碍多伴有高脂血症，因此在控制高糖、高热量食物过多摄入的同时，应该以低脂肪低胆固醇的食物为主。多吃一些蔬菜及含糖量较低的水果，豆和豆制品也是不错的选择。荤菜尽量避免动物的内脏及脂肪过多摄入，可以吃一些牛肉、

糖尿病患者优质蛋白质非常重要，既能够保持体力，又能够防止血糖过高。营养学中对于优质蛋白质有非常明确的定义，包括四类食物，肉、蛋、奶、豆制品。1.肉肉主要是指水产品、白肉、猪牛羊红肉，这些食材对糖尿病患者影响各有不同。由于糖尿病患者属于高血脂高危人群，尽可能选

　　糖尿病人对荤菜禁忌较少，生活中多数荤菜都可以食用，建议平时以鱼肉、瘦鸡肉等荤菜为主，且食用时要注意以下几点：首先，做菜时尽量减少食用油量，避免食用如炸鸡等油炸食品。其次，注意食材清淡，可以吃清蒸鱼肉、水煮鸡胸肉等，避免使用红烧肉、红烧排骨等。同时，患者

　　痛风可以吃一些低嘌呤的荤菜，比如：鹌鹑蛋、鸭蛋、鸡蛋、脱脂或者是低脂牛奶、奶酪等等。如果是在慢性期，可以少量的吃嘌呤含量较低的肉类，比如：猪肉、鸡肉、鸭肉、羊肉、鲱鱼、鲥鱼、鲑鱼等等。建议不要摄入嘌呤过高的食物，比如：各种动物的肝脏等等。每天要多吃新鲜

　　痛风的患者可以吃的荤菜是鸡肉、牛肉、羊肉等嘌呤含量中等的食物，但是需要在疾病稳定的条件下食用。平时需要注意少量吃，同时需要多喝水。患者需要避免食用动物内脏、海鲜等高嘌呤的食物。

　　吃中药治疗慢性胃炎期间是可以吃荤菜的，但是建议您不要多吃。吃中药对胃部有刺激反应，会使胃部感觉不舒服。建议您治疗期间尽量的少食多餐，避免过饱增加胃部负担，从而影响治疗。

　　您的情况可以考虑适量的吃一些瘦肉、鱼肉、鸡肉等含有大量蛋白质的食物，同时还需要配合服用降糖药物进行治疗，平时需要保持低糖、低脂肪饮食，不可以吃含有高糖的食物，以免加重病情。

　　糖尿病患者适合吃鸡蛋、鱼虾、鸡鸭、瘦肉等富含优质蛋白的荤菜。鸡蛋最好是吃水煮蛋或蒸鸡蛋羹。鱼虾、鸡鸭、瘦肉等以煮、炖、清蒸为主，鸡鸭要去皮吃，这样可以减少油脂的摄入量。

　　适当的吃肉食对糖尿病患者是有利的，至于吃哪种肉比较合适，从蛋白质结构是否富含和含不饱和脂肪酸的角度来看，鱼肉好于鸡肉、鹅肉，鸡肉、鸭肉、鹅肉又比猪肉、牛肉、羊肉好。糖尿病患者可以根据自己的喜好加以选择。

　　病情分析： 感冒后最好喝大米粥。感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用 　　最好不用吃大鱼大肉和油炸食品，容易增加胃肠道负担，不利于身体恢复。意见建